Хочешь что-то изменить - действуй иначе!
Не смотря на мои взлеты, я снова и снова возвращаюсь в какую-то яму: эмоционально, физически, финансово. Лишние килограммы, прыщи даже там, где никогда в жизни у меня не было (нет, не попа - плечи и спина 😁), апатия, фин.трудности.
И вот знаю же разные алгоритмы действий, которые помогут! Но как часто бывает? Даем хорошие советы, а сами….
Уже много месяцев я пытаюсь начать применять свои же советы на себе, но каждый раз что-то идет не так.
То задержки с оплатой от клиентов, то здоровье дочки или мое подводит, то вдруг подвал затопила и нужно решать вопросы с сантехникой, то вообще отключают свет каждые 2 недели во всем подъезде и т.д.
И тут я поняла, что нужно менять все! Кардинально! Но капец как страшно, вдруг снова не справлюсь или еще что произойдет(привет тревога).
Я поняла свое состояние, вспомнила свои сильные и слабые стороны, и решила взять что-то из прошлого своего успешного опыта, что-то из полезных книг, например «внимание самому важному».
Недавно я справилась с челленджем - каждый день на протяжении месяца публиковать рилс «мысль дня». Значит это для меня один из возможных работающих инструментов. Что еще я решила применить?
С сегодняшнего дня, как минимум месяц,
я буду жить по будильнику.
И это не про ранний подъем!
На каждый этап действий из своего расписания я буду ставить будильник и действовать строго по плану (небольшие и редкие отклонения конечно возможны, особенно с ребенком - процессом буду делиться тут)
Подробный план на день с конкретными задачами я буду прописывать с вечера, основываясь на общий план. Но сегодня последовательность отличается от плана из фото)
Как думаете, справлюсь ли я?
Пробовал ли кто-то из вас таким образом собраться и прийти к своим целям, решить свои проблемы и вообще изменить свою жизнь?
Жду вас в комментариях ☺️
