✨ Биотин - «витамин красоты»!
Биотин помогает укреплять волосы, защищает их от выпадения и ломкости, активно стимулирует рост новых локонов. Ваши ногти становятся крепче, кожа — более гладкой и увлажнённой, без сухости и шелушения.
Но биотин — это не только красота!
Он является источником серы и необходим для образования собственного коллагена. Биотин регулирует липидный обмен в клетках кожи и волос.
Не все знают, что биотин участвует в борьбе с системным воспалением, снижает риск сердечных приступов и атеросклероза, способствует восстановлению тканей и росту мышц. Биотин участвует в синтезе нейротрансмиттеров, необходимых для работы мозга.
Где его искать? Всё просто:
🥚 Яйца (одно в день обязательно!)
🥑 Авокадо (да-да, ещё и полезные жиры для похудения!)
🐟 Лосось (ваши сосуды и мышцы это точно одобрят)
🌰 Орехи, семечки (только не соленые и не как чипсы)
🍄 Грибы (сырые не надо, но тушёные – идеально)
⠀
Давайте подсчитаем: сколько из этого вы ели сегодня? Если ответ "почти ничего" — самое время пересмотреть свою тарелку!
Когда нужен IQTON коллаген с Биотином?
Если вам не хватает натуральных источников биотина — восполните запасы с помощью БАД.
⠀
Пусть ваш организм сияет не только в сторис!
Поддерживайте уровень биотина с помощью IQTON 4 в 1, в состав которого входит:
- Пептидный коллаген
- Биотин
- Гиалуроновая кислота
- Витамин С 🍊
🔥 Купить в ОЗОН: Артикул: 1755829045
#биотин #витаминыкрасоты #IQTON #крепкиеногти #нутрициолог
БАД не является лекарством.
