Пора браться за отчёт, ведь у меня получилось то, что было запланировано мной ещё в феврале.
Несмотря на то, что на последнем зимнем марафоне в районе тридцатого километра я твердила себе "больше никаких забегов", буквально через недели полторы, я взяла слот на ЗабегРФ в Новгороде - дистанция 21 километр.
Мыслей было несколько:
1. Первый забег в другом городе.
2. Туда хотелось поехать открыть мотосезон.
Конечно, в процессе менялось многое, было непонятно как получится с погодой, поедут ли со мной за компанию друзья-бегуны, удастся ли выбраться в будни, а стартовать из Петербурга надо было днём пятницу.
Однако все сложилось.
И вот уже в 8.20 мы с мотобратом Сашей, который решил попробовать пробежать свою первую "пятерку", выдвинулись на точку старта.
Погода в Великом Новгороде хороша. Туман, свежо, но по прогнозу солнце и жара.
"Хе-хе" , посмеиваюсь я над питерскими, которые в беговом чатике гадают, будет ли у них дождь или нет.
Что мне сразу понравилось, так это то, что людей вроде как и много, но толпы и суеты совсем нет. И все так размеренно, от выдачи стартового, до прохода в зону старта.
В прошлом году в Петербурге меня поразили стартовые коридоры, где кластеры чуть ли не до буквы Я, огромные очереди чтобы пробраться в персональный загон, долгое ожидание своего старта, и какое-то сложное бурление, где ты просто мелкая прилипшая пельмешка в кастрюле на 20 литров.
Нет, популярность бега, это отлично, но вот эта уютность и камерность в Великом Новгороде в самом сердце.
И стартую я со всеми в первой волне, как и положено в девять утра, и не иду километр пешком, чтобы потом пробиваться через толпу.
Зато сразу стало очевидно, что "половинку" взяли опытные бегуны. Потому как судя по количеству убежавших спортсменов я ближе к концу. А бегу я, кстати, со средним темпом в 5:45, не то чтобы молния, но и не пешком.
Вначале бегу с Мариной, моей подругой из Петербурга, которая втянула меня в этот спорт и тоже приехала покорять Новгород.
Пропускаю ее вперед - она быстрая, а у меня плану тренера прибавка скорости каждые семь километров. Я же сразу начинаю в темпе последних семи. Нарушаю... знаю, поэтому держу в голове, что сдаваться нельзя, надо удержать скорость и силы.
Но давайте про трассу.
Два круга, с хвостами от Кремля в разные стороны. И если начинаем в историческом, туристическом месте, то потом убегаем в тихий район, с продолжением вдоль канала.
Утренняя тишина, разбавленная размеренным топотом бегунов - расслабляет. Даже не сразу становится понятно, что длинные дистанции я привыкла бежать медленнее.
А вот у Кремля нас встречает несколько неприятных подъемов. Вот оно - мое слабое место. Это гулять по горочкам приятно, бежать же сложно.
Надо не забыть сказать тренеру, что мне надо вернуть тренировки с подъемами, расслабилась я на длинных плоских маршрутах.
Зато по дороге есть на что посмотреть, у Белой Башни нас встречает ансамбль танцоров, в конце Орловской улицы мальчик лет двенадцати играет репертуар Виктора Цоя, я пробовала подпевать, но сбивается дыхание.
Пейзажи малоэтажной застройки снова сменяются историческим центром. Бег по Набережной и вдоль Кремля самый интересный - громада и величие.
У Пречистенской арки меня встречают подруги, которые приехали поддержать нас с Мариной, надо улыбаться и махать, но затяжная горка расставляет свои приоритеты, то ли кричать им в ответ, то ли беречь дыхание.
Под мостом барабанщики, ритм что надо. На Софийской набережной современная группа с нужными словами "бежать, бежать, бежать".
Люди приветствуют, машут, взрослые и дети дают приветственную "пятюню", несмотря на усилия, улыбка не сходит с моего лица.
И наконец-то последний круг подходит к концу, солнышко уже не только светит, но и греет. Становится жарко, волонтеры дают два стаканчика с водой, один на себя, другой в себя.
Последняя горка в конце двадцатого километра коварна, забежать на нее удается, а вот удержать такой же темп в гудящих ногах получается не сразу. Хотя командный голос молодого человека, видимо тренера или очень увлеченного товарища, проникает в утомленную голову "терпеть, не сдаваться - это последнее усилие перед финишем!"
Вижу поддержку с барабанами, расположившихся по обоим сторонам аллеи, и сразу хочется разогнаться - получается. Остается совсем немного, последний километр.
Остается дать "пять" медведю-аниматору, помахать девушке в костюме цыганки и свернуть в финишный коридор.
Еще не вижу, но слышу своих подруг, которые кричат так, что даже в какой-то момент заглушают ведущего, который в микрофон сообщает "вот это поддержка!"
Чуть-чуть прибавить и наконец-то перемахнуть отметку под аркой - результат засчитан! Можно подставлять шею под медаль.
Прекрасно! Еще одна "половинка" в копилку.
Зачем-то иду участвовать в развлечениях, покидать кольца, кубики, чтобы получить свежевыжатый сок и сплести себе браслет с буковками. Ноги гудят, голова пустая, руки трясутся, но бусинки нанизываю.
Отмахиваясь от сообщений мужа и друга Саши, которые пишут мне из отеля с предложением завтрака.
И теперь нас ждет прогулка по Новгороду, несмотря на гудящие ноги и жаркое солнце. В конце дня часы показывают мне 38 тысяч шагов - насыщенно.
Отличный забег, красивый уютный город, обязательно приеду еще.