Мы часто замечаем странную закономерность в своей жизни: одни и те же проблемы преследуют нас в школе, институте, на работе. Одинаковые конфликты с разными людьми, похожие неудачи в различных сферах, повторяющиеся болезненные ситуации. Случайность ли это?
Нет. Это способ, которым Вселенная преподносит нам одинаковые сценарии, чтобы мы извлекали из них опыт, учились и вырастали на них.
Зачем Вселенная повторяет сценарии
Через похожие болезненные сценарии будет проходить человек, а может и его дети, до тех пор, пока не будет получено нужное количество опыта для осознания чего-то, что изменит наше понимание, и мы не начнем мыслить и действовать по-другому.
Все это Вселенная делает, чтобы мы росли над собой и становились лучшей версией себя. Ни в одно человеческое ДНК не прошито то, что он будет лидером или неудачником — всему этому он научается в течение онтогенеза, его индивидуального жизненного развития как личности и индивидуальности.
Как формируются повторяющиеся паттерны
Если человек по какой-то причине научился поведению неудачника, но хочет быть лидером, то может произойти так, что, будучи в положении и роли неудачника, он будет проходить одни и те же сценарии в школе, институте, на работе.
Это будет продолжаться до тех пор, пока весь полученный им опыт не схлопнется в единую точку и не даст ему то нужное понимание всего этого процесса. И он наконец не станет действовать в своих интересах и идти к своей цели.
Такому человеку может мешать:
- Неуверенность
- Тревога
- Страхи отвержения и неудач
- Возможное одиночество
Роль семьи в формировании паттернов
Часто родители, сами не понимая того, что именно у них ребенок научился быть таким, приходят к специалисту с запросом убрать ребенку страхи, неуверенность, рассеянность и невнимательность, повысить концентрацию и желание учиться.
В общем, сделать из него победителя, хотя он всю свою недолгую жизнь находился в поле "непобедителей" и бессознательно научался поведению и мышлению у них, перенимал у них установки.
Принятие опыта как ключ к изменениям
Мы всегда получаем опыт — приятный или болезненный. Все сводится только к этому и к тому, принимаем ли мы этот опыт или нет, насколько быстро мы проходим через стадии бунта и торга и доходим до непритворного и истинного принятия.
КПТшники мусолят эти темы годами. В моей же работе мы снимаем у человека блок за блоком за одну сессию поочередно, а их не настолько много, как можно представить — их может быть 3 или 4, 5 или 6.
Результат глубокой проработки
По итогам такой работы мы уже сами научаемся принимать любое событие, допустим, на которое мы не могли повлиять, без бунтов и торгов. Экономя на этом время и начиная сразу действовать конструктивно с позиции принятия ситуации в моменте здесь и сейчас такой, какая она есть.
Когда мы научаемся извлекать опыт из каждой ситуации и принимать его без сопротивления, повторяющиеся сценарии прекращаются. Вселенная видит, что урок усвоен, и переходит к следующему этапу нашего развития.
Признаки того, что вы застряли в повторяющемся сценарии
- Одинаковые проблемы возникают в разных местах и с разными людьми
- Вы чувствуете, что "наступаете на одни и те же грабли"
- Ваши дети повторяют ваши жизненные паттерны
- Вы реагируете на ситуации автоматически, по привычному сценарию
- Несмотря на смену обстановки, проблемы остаются теми же
Как выйти из повторяющихся сценариев
Для разрыва деструктивных паттернов необходимо:
- Осознать паттерн — увидеть повторяющуюся закономерность в своей жизни
- Принять ответственность — понять, что мы сами создаем эти ситуации своими реакциями и поведением
- Найти корень — определить, где и когда мы научились такому поведению
- Проработать блоки — устранить глубинные страхи и установки, поддерживающие паттерн
- Изменить реакции — начать действовать по-новому в привычных ситуациях
Работа с повторяющимися сценариями в моей практике
В отличие от традиционных подходов, где эти темы обсуждаются годами, в регрессивном гипнозе мы работаем с корнем проблемы. Находим первоначальное событие, где сформировался деструктивный паттерн, и прорабатываем его за одну сессию.
Когда корневая травма исцеляется, автоматически меняется вся цепочка последующих реакций. Человек перестает притягивать одинаковые ситуации, поскольку его внутреннее состояние изменилось.
Заключение
Повторяющиеся жизненные сценарии — это не наказание, а возможность для роста. Каждый болезненный опыт несет в себе урок, который мы должны усвоить.
Вселенная терпелива и будет предоставлять нам одни и те же уроки в разной упаковке до тех пор, пока мы их не пройдем. Но как только мы извлекаем нужный опыт и меняем свои реакции, паттерн прерывается, и мы переходим на новый уровень развития.
Помните: вы не жертва обстоятельств. Вы — ученик в школе жизни, и каждый повторяющийся сценарий — это возможность наконец сдать экзамен и перейти в следующий класс.
__________________________________________________________________________________________
Если вы узнали себя в описанных паттернах и готовы разорвать замкнутый круг повторяющихся сценариев, запишитесь на бесплатную консультацию, где мы определим корень ваших повторяющихся проблем и наметим путь к их решению.