Когда цены на продукты растут, кажется, что бюджет не потянет даже привычный набор. Но есть простые трюки, которые помогут сократить расходы без чувства голода и стресса. Сохраните этот чек-лист и проверьте себя перед очередной закупкой. А какие приёмы экономии на продуктах уже помогают вам?
Когда цены на продукты растут, кажется, что бюджет не потянет даже привычный набор. Но есть простые трюки, которые помогут сократить расходы без чувства голода и стресса. Сохраните этот чек-лист и проверьте себя перед очередной закупкой.
- Планируйте меню на неделю. Составьте список из 5-7 блюд и запишите все ингредиенты. Так вы не купите ничего лишнего и сведёте к минимуму соблазн купить очередную пачку печенья, чипсов или конфет.
- Покупайте сезонное и местное. Сезонные фрукты и овощи стоят значительно дешевле, а на рынках часто можно поторговаться. Такие продукты не уступают импортным по качеству и вкусу.
- Сравнивайте цену за вес. Не ориентируйтесь на скидки: смотрите, сколько стоит 1 кг или 1 литр. Обращайте внимание и на вас пачки. Например, пачка риса может весить как 800, так и 900 грамм.
- Готовьте про запас. Многие блюда вполне можно есть 2-3 дня. Также можно заранее делать заготовки и замораживать их. Это сэкономит деньги, когда вам будет лень или некогда готовить.
- Отслеживайте скидки на скоропортящиеся продукты. Обращайте внимание на товары с уценкой из-за близкого срока годности. Их можно заморозить или приготовить день в день. При этом вы сэкономите 30-50%. Например, я люблю брать товары по уценке во Вкусвилле, получаете даже дешевле чем в обычных магазинах.
А какие приёмы экономии на продуктах уже помогают вам?