Всем привет!
Спешу обрадовать: канал жив, а его автор — как и любой врач поликлиники, слегка задолбался и взял тайм-аут. Но теперь я снова к Вам с новым постом!
Сегодня разберёмся с тем, ради чего работают все процедурные кабинеты любой поликлиники нашей необъятной: уколами витаминов группы B.
Сценарий знаком многим (если не всем), кто был в поликлинике: пришёл к врачу с болью в спине, в руке, в ноге — получи витамины группы B! Вы их знаете под названиями «Мильгамма», «Нейромультивит», «Комбилипен», «Ларигама» и множество других.
Но работают ли эти витамины?
Если коротко: чаще — нет, чем да.
А теперь разберёмся по-научному.
Да, есть исследования, где витамины группы B демонстрировали некоторую эффективность при болевом синдроме. Обычно — в сочетании с НПВС.
Но уровень доказательности этих исследований — В.
Это значит что "если очень хочется, то можно". Однако это не значит что "это точно надо"
В клинических рекомендациях Минздрава РФ по лечению дегенеративных заболеваний позвоночника витамины B упоминаются один раз — и тут же говорится, что это условная рекомендация.
Такие рекомендации ссылаются на это исследование, в котором сообщается о том, что витамины группы В потенциально могут облегчить боль в сочетании в диклофенаком. Однако с другими НПВС исследования не проводились.
Другими словами: нет убедительных данных, что витамины B при болях в спине помогают лучше, чем если бы их не колоть вообще.
А когда витамины действительно нужны?
Вот тут важно: бывают состояния, при которых витамины группы B — это не просто полезно, а жизненно необходимо:
- Энцефалопатия Вернике — срочно нужен тиамин (B1), иначе возможны серьёзные неврологические последствия.
- Фуникулярный миелоз — дефицит B12, лечится только его введением.
- Ну и, конечно, подтверждённый гиповитаминоз любого витамина из группы B — но только по показаниям и только под контролем врача.
Но! Это — редкие случаи. Это ни разу не про неловкие движения в огороде!
Ну, а что плохого в витаминках? Поколю, для профилактики, хуже не будет!
Вы совершенно правы, но вот тут и кроется подвох.
На самом деле, может и будет. Просто не сразу.
- Например, в одной ампуле «Мильгаммы» — 100 мг витамина B6, а суточная потребность взрослого — всего до 2 мг. То есть вы получаете месячную дозу в один укол. А если Вам назначили курс — 10 уколов? 🤯 То-то и оно!
- Избыток витамина B6 может вызывать периферическую нейропатию: онемение, покалывание, шаткость походки, мышечную слабость и боли в костях! Очень похоже на "показание к назначению витаминов", 🤔 верно?
- А ещё есть исследование 2017 года, в котором у мужчин, регулярно получавших высокие дозы витаминов B6 и B12, был выявлен рост риска рака лёгкого на 30–40%. Правда, с оговорками (в основном у курильщиков), но всё же.
А теперь про самое неприятное.
Уколы это:
💲Неоправданная трата Ваших денег: препараты, шприцы, поездки в процедурный кабинет;
💉боль: уже кололи витамины группы В? Помните?
🧨риск осложнений: инфильтраты, абсцессы, повреждение сосудов или нервов;
😨а если уколы дома делает кто-то из родственников или сами себе — риск только возрастает.
Подводим итог:
✅ Витамины группы B нужны — но только при наличии показаний. Поэтому не отменяйте лекарство самостоятельно, если Вам его назначил врач!
✅ Сомневаетесь? Спросите врача, зачем, и есть ли альтернатива.
✅ А если назначили «на всякий случай» — покажите врачу этот пост! 😃
Если статья оказалась для Вас полезной, поддержите меня лайком👍
Подписывайтесь на мой канал в дзен, telegram чтобы точно не пропустить новую полезную статью!
Обследуйтесь и лечитесь грамотно! Желаю здоровья!