5 правил родительства, которые действительно меняют всё
Правило 9 минут
Проведите с ребёнком 3 минуты после того, как он проснулся,
3 минуты после возвращения из школы
и 3 минуты перед сном.
Эти переходные моменты — самые важные минуты дня!
Правило «помириться перед сном»
Никогда не укладывайте ребёнка спать, если вы в ссоре.
Когда ребёнок засыпает, его подсознание особенно восприимчиво —
и важно, чтобы он чувствовал любовь, безопасность и спокойствие.
Правило 10 секунд
Если ребёнок начал капризничать или злиться — мысленно отсчитайте назад от десяти.
Эта пауза поможет вам не взорваться.
Правило 5 к 1
Негатив запоминается сильнее, чем добро.
Поэтому старайтесь на каждое «нет», «нельзя» или строгий тон — давать как минимум пять тёплых моментов: похвалу, улыбку, прикосновение, объятие.
Так вы подзаряжаете батарейку связи между вами.
Правило «одна потребность»
Когда ребёнку плохо, спросите себя:
«Что ему сейчас нужнее всего?»
Иногда это — объятие. Иногда — возможность побыть одному. Иногда — чёткое «стоп».
