Многие из Вас когда-то чем-нибудь да занимались. Кто-то вставал на лыжи, кто-то играл в волейбол (футбол,хоккей, теннис и т.д.) и даже добивался определённых результатов! Но ,в силу жизненных обстоятельств, бросили ушёл в сети бытовой жизни..Работа, семья, дети или какие-нибудь передряги, когда было не до спорта. Но никто из Вас , я уверен, не забыл той приятной усталости, когда мышцы гудят после интенсивной работы, а особенно, когда Вы достигали положительных результатов (выигрывали, брали вес, ставили свой новый рекорд в чём-то)! Именно об этом и пойдёт речь. Сейчас вполне доступны тренажёрные залы, где стоят (или , как выражаются профессиональные спортсмены, живут) различного рода тренажёры, беговые дорожки, дорожки для ходьбы! Всё это оборудование спроектировано таким образом, что любой посетитель может легко *настроить тренажёр под себя! Соответственно, давать себе ту нагрузку, которая будет комфортной для каждого посетителя! Вы можете ходить, бегать, подтягиваться, прыгать, растя