Забайкалец попал в Книгу рекордов России за стойку на одной руке. 28-летний Николай Гончаренко 18 секунд простоял во флаге — одной из сложнейших вариаций вертикального упора на руках. Николай признался, что это его любимый элемент в воркауте. Его путь к рекорду — это 12 лет целенаправленных тренировок в стойках на руках и в элементах воркаута: Решил подать заявку на фиксацию этого рекорда в Книгу рекордов России, а через пару месяцев получил ответ с поздравлениями с новым рекордом — наибольшая продолжительность удержания флага в стойке на одной руке в России. В планах спортсмена побить собственный рекорд и выстоять 30 секунд, а также стать руководителем Федерации воркаута России. Фото из группы «ВКонтакте» «Книга Рекордов России» 🟦 Подписаться
Забайкалец попал в Книгу рекордов России за стойку на одной руке.
28-летний Николай Гончаренко 18 секунд простоял во флаге — одной из сложнейших вариаций вертикального упора на руках. Николай признался, что это его любимый элемент в воркауте. Его путь к рекорду — это 12 лет целенаправленных тренировок в стойках на руках и в элементах воркаута:
Решил подать заявку на фиксацию этого рекорда в Книгу рекордов России, а через пару месяцев получил ответ с поздравлениями с новым рекордом — наибольшая продолжительность удержания флага в стойке на одной руке в России.
В планах спортсмена побить собственный рекорд и выстоять 30 секунд, а также стать руководителем Федерации воркаута России.
Фото из группы «ВКонтакте» «Книга Рекордов России»
