То, как раскрылся один бодиграф- меня невероятно восхитило. С недавних пор я занимаюсь новым видом йоги - навязывается она Йога критического выравнивания. Она невероятно помогла мне в снятии болей со спины и выравнивании осанки. Метод новый, его придумал человек, который долгое время был приверженцем классической йоги, жил в Индии, в Ашраме, был погружен настолько глубоко в эту древнюю культуру и даже танцевал священные тексты. Однако, в какой-то момент он понял, что людям не хватает фундамента в понимании собственного тела и его отстройки. И перед тем, как делать асаны, необходимо чтобы тело было готово. Чтоб не было никаких спазмов, зажимов, многолетних накопившихся блоков. Потому что имея их, как бы мы не старались асаны правильно не выполнить. Поэтому он представил миру новое направление йоги ЙКВ, являющимся дополнением к хатха йоге. Меня крайне заинтересовал бодиграф создателя йоги критического выравнивания. И я уже больше месяца нахожусь под восхищением того, как его природн
То, как раскрылся один бодиграф- меня невероятно восхитило
24 мая 202524 мая 2025
2 мин