Спокойствие — не побег. Это возвращение домой
Бывает, события в жизни набрасываются, как буря. Вдруг — письмо с плохой вестью, слово, брошенное в сердечную рану, внезапный поворот, которого не ждал…
Внутри — ком, дыхание сбивается, мысли путаются, хочется кричать, метаться, рвать на себе все, что надето.
Но всё это — не помощь. Это огонь, который не освещает, а только сжигает, добавляет разочарования, опустошает.
А ведь есть и другой путь. Тихий. Древний. Настоящий.
"Тот, кто в бурю может сохранить внутреннюю гладь, тот уже победил половину беды." — из летописей Ветхого Плуга
Мы забываем, что сила не всегда в крике и сражении. Иногда она в молчании. В паузе. В умении остановиться на миг, чтобы не потерять всё.
Истина первая: спокойствие — это не слабость
В старой деревне, где я жила когда-то, была бабушка Клава. Её дом всегда пах сухими травами и печёными яблоками, медовыми лепешками и конфетами Дюшес. Как-то раз у неё сгорел сарай. Все бегали, кричали, а она села на скамеечку и… запела. Не громко — себе под нос. Потом встала, достала вёдра, пошла к колодцу. Пока другие метались, она уже тушила пожар.
Когда позже её спросили, как она не испугалась, Клава ответила:
"А толку с того страха? Я лучше делом займусь. Сердце своё сберегу." Многие называли ее: «с приветом», но те, кто знал дольше и присматривался, понимали, что она куда мудрее, чем кажется со стороны. И все «как-то» у нее устраивалось. Нет, не по мановению палочки волшебной — трудилась она не меньше прочих, но всегда оставляла перед решительными действиями минуты или секунды внутренней тишины.
Верующие люди говорят, имея ввиду Силу, к какой обращаются (Бога, Ангела, Предков, Светлых духов, духов помощников, проводников, свою собственную Высшую суть):
«Вверяю себя тебе». Тихо, без претензий и требований, без суеты и ожиданий, но с верой зная, что все решится не так, как хочешь, а так лучше всего— для себя, для других…
Истина вторая: дыхание — мост к ясности
В любой тревоге у нас всегда под рукой инструмент древнее всех лекарств — дыхание.
Три вдоха. Три выдоха. С закрытыми глазами. С ладонью на груди. С просьбой: «Пусть придёт ясность».
Это не магия. Это возвращение. В себя. К себе. В центр.
"Когда сердце как озеро — в нём отражается небо. Когда буря — не видно ни неба, ни берега."— из песен Зоревой Глади.
Сколько раз я сама, охваченная тревогой, клала руки на землю, дышала и просила: "Покажи мне, где суть".
Ответ приходил — не сразу, но верно и чаще не из того источника, из которого я ждала.
Не обязательно класть руки на землю, чтобы получить ясность. Почти всегда достаточно в спокойствии задать свой вопрос и Тот, к Комы ты обращаешься в своих молитвах даст ответ. Ответ может прийти из баннера, который проезжаешь на автобусе, из коротких роликов, что смотришь, когда сидишь в очереди к врачу, а может фразой, услышанной на улице от совершенно постороннего человека….
Истина третья: ты не один
У каждого есть Тот, к кому он обращается. У кого-то — Бог. У кого-то — предок. У кого-то — память о матери. Позови. Пусть в сердце прозвучит:
«Я не один. Мне помогают. Всё можно пережить».
Не зря старые знахарки говорили:
"Если тебе страшно — сначала молчи. Потом дыши. Потом зови. А потом иди."
В этом весь путь.
Пример: письмо одной из моих подписчиц
Мне написала девушка по имени Ирина. У неё в жизни всё рушилось — работы нет, отношения разорвались, здоровье подвело. Она металась, пока однажды утром просто не заварила себе чай, не села у окна и не позволила себе… ничего.
Просто быть. И в этой тишине пришло решение: она поехала к бабушке в деревню. Там, среди берёз, к ней вернулась вера. Через месяц нашлась работа, через два — началась новая жизнь. А началось всё с чашки чая. И тишины.
"Иногда лучшее, что ты можешь сделать — это ничего. Пока внутри снова не прорастёт уверенность, ясность для первого шага. Да, именно для первого, потому что именно первый шаг определяет путь. "
Истина четвёртая: спокойствие даёт направление
"Мир начинается внутри."
Когда буря внутри — решения неправильны. Когда вода мутна — в ней не видно дна, а когда сердце спокойно — ты слышишь путь, чувствуешь его. Ты видишь, куда идти. Ты не метаешься — ты движешься.
"Спокойствие — это не отсутствие эмоций. Это ясность в их потоке."— из писем ведуньи Туле.
Не подавляй чувства — просто не давай им командовать. Ты — не шторм. Ты — берег.
Важно знать и помнить:
Не торопись отвечать в гневе.
Не действуй из страха.
Сделай три вдоха.
Призови того, кто тебе Свет.
Иди. Не метайся — иди.
"Свет не кричит — он просто светит."
Когда сердце — озеро
Иногда стоит уйти вглубь, туда, где не тронуты воды, где ветер стихает, и лишь дыхание отражается в зеркале тишины.
Сердце может быть разным. Оно знает, как быть штормом. Знает, как быть ураганом мыслей, раскачивающим лодку памяти. Но оно также помнит, как быть озером — глубоким, прозрачным, покойным.
Когда сердце — озеро, в него можно смотреть, как в небо. В нём отражаются сосны и звёзды, лица тех, кого мы любим, и то, что больше слов —невыразимая суть нашей души.
Не всё нужно чинить. Иногда нужно просто сесть у берега, опустить ладони в воду и позволить озеру быть.Принять, что гладь приходит после волн, а волны — не навсегда.
📿 Светопрядь — это не ткань для внешнего, а нить, что соединяет тебя с внутренним. С каждым вдохом ты возвращаешься к себе, словно лодка — к пристани.
Когда тревожно — вспомни:
ты — не только страх,
ты — не только борьба,
ты — и глубина, и свет, и покой.
«Покой — не отсутствие движения, а присутствие смысла в каждом касании воды. «Когда сердце спит — шум легко его тревожит. Когда сердце бодрствует в тишине — его не сдвинет буря».
С теплом и благословением,
Бояна Помежная
Если в этих словах вы почувствовали тепло — оставайтесь.
Подпишитесь, чтобы не потерять эту тропу.