🌟 Энергетические практики

✨ Как защититься от чужой зависти

и очистить пространство от негатива

🔮 Почему это важно?

Ты можешь не верить в «сглаз» — но замечала, как после общения с некоторыми людьми всё валится из рук?

Энергия — вещь реальная. И защита — не про страх, а про уход за собой.

🛡️ Практика 1: Энергетический щит (5 минут утром)

Когда использовать: перед встречами, в транспорте, на людях.

Инструкция:

1. Стань или сядь спокойно.
2. Представь вокруг себя сферу света — белую, золотую или зеркальную.
3. Произнеси мысленно:
   «Я в безопасности. Всё чужое отскакивает. Всё моё — со мной».
4. Почувствуй силу в теле. Готово.

Можно сопровождать визуалом: 🔆✨🛡️

🧼 Практика 2: Очищение дома от негатива

Когда использовать: после гостей, конфликтов, болезни, плохого настроения.

Чек-лист чистки:

✔ Открой окна

✔ Протри все дверные ручки солёной водой

✔ Пройдись по углам с дымом (чабрец, полынь, шалфей)

✔ Скажи:

«Всё тяжёлое уходит. Мой дом — место силы и покоя»

✔ Поставь свечу в центре дома и зажги её на 10 минут

Совет: после чистки обязательно проветри и включи спокойную музыку (или 432 Hz).

🧿 Бонус: 3 предмета-защитника

Положи один из них у входа в дом или носи с собой:

• чёрный турмалин (от зависти)
• булавка (на изнанке одежды)
• лавровый лист в кошельке (от чужих взглядов)

🎵 Формат для Reels / видео:

1. Музыка с атмосферой (медленно, магично)
2. Текст поверх: «Чувствуешь, что в доме что-то не так? Сделай это…»
3. Пошаговый ритуал с кадрами: окно, свеча, соль, дым
4. Завершение: «Сохрани, чтобы не потерять 🔮»