В фигурном катании дорожка шагов является одним из ключевых элементов одиночного катания, который при этом не требует больших финансовых затрат на освоение. В программах взрослых спортсменов она присутствует как в короткой, так и в произвольной программе. Юниоры же в произвольной программе исполняют хореографическую последовательность вместо традиционной дорожки.
Задумывались ли Вы когда-нибудь, почему у многих фигуристов все элементы выполнены на четвёртый уровень, а дорожку нередко недотягивают до этого уровня. Почему так? Считается ли она самым сложным элементом? Давайте разберёмся, почему получить максимальный уровень на, казалось бы, простом элементе так сложно!
Что такое дорожка шагов?
Дорожка шагов (Step Sequence) - это обязательный элемент как в короткой, так и в произвольной программе мужчин и женщин. Она представляет собой последовательность различных шагов, поворотов и связующих движений, выполняемых по определенной траектории на льду.
В отличие от прыжков или вращений, дорожка шагов - это не одно конкретное движение, а целая хореографическая композиция, которая должна демонстрировать разнообразие техники катания спортсмена. Фигурист должен выполнить различные повороты, шаги и связующие элементы, создавая при этом гармоничную и выразительную последовательность.
История появления дорожки шагов
Введение дорожки шагов как обязательного элемента программы связано с эволюцией фигурного катания от спорта, основанного исключительно на выполнении обязательных фигур, к более зрелищному и художественному виду деятельности.
- Начало 20-го века ознаменовалось революционными изменениями в фигурном катании. Пионеры этого периода, такие как Аксель Паульсен и Ульрих Сальхов, начали включать в свои выступления не только технические элементы, но и выразительные движения между ними.
- В 1960-1970-х годах дорожка шагов постепенно формализовалась как отдельный элемент. Международный союз конькобежцев (ISU) признал необходимость оценивать не только сложные прыжки и вращения, но и способность фигуриста демонстрировать мастерство владения коньком во всем его многообразии.
- Официальное закрепление дорожки шагов как обязательного элемента произошло в рамках реформы системы судейства в начале 2000-х годов.
Как оценивается дорожка шагов?
Дорожка шагов бывает четырёх уровней:
1-й уровень — 1,80 балла;
2-й уровень — 2,60 балла;
3-й уровень — 3,30 балла;
4-й уровень — 3,90 балла.
Но перейдём к главному вопросу: как же набрать тот самый максимальный уровень дорожки шагов?
Как набрать уровни в дорожке шагов?
Уровень сложности напрямую зависит от технического наполнения дорожки.
- Минимальные требования для получения базового первого уровня включают выполнение пяти различных сложных поворотов и шагов.
- Для повышения уровня спортсмену необходимо увеличить количество технических элементов: семь для второго уровня.
- Для повышения на третий уровень, спортсмену необходимо сделать девять элементов;
- Максимальный четвертый уровень требует исполнения одиннадцати сложных поворотов и шагов, при этом пять различных типов должны быть продемонстрированы в обе стороны.
В арсенал сложных поворотов входят: крюк, выкрюк, скоба, петля и твизл. Из шагов засчитывается чоктау.
Подытожим:
1 уровень - 5 элементов;
2 уровень - 7 элементов;
3 уровень - 9 элементов;
4 уровень - 11 элементов.
Наглядно покажу, как выглядит дорожка 3го уровня:
Покажу, как выглядит дорожка 4-го уровня, на примере одной и той же программы.
Сможете найти отличия?
Дополнительные нюансы в дорожке шагов
Дополнительное требование - включение двух сложных комбинаций, выполняемых на разных опорных ногах. Важный нюанс: судьи засчитывают исключительно первую попытку каждого элемента. Любая техническая ошибка, например, касание льда свободной ногой во время твиззла, приводит к полной потере всей комбинации и к существенному снижению оценки.
Помимо технического содержания, судьи оценивают работу всем телом, качество владения коньком на ледовой поверхности и равномерность распределения элементов по всей траектории дорожки. Разрешается включать небольшие прыжки в пределах одного оборота, а также делать краткие паузы, если они органично вписываются в общую концепцию программы и служат раскрытию художественного образа.
Конец
Дорожка шагов - это элемент, который напоминает нам, что истинное мастерство в фигурном катании заключается не только в способности выполнить сложный прыжок, но и в умении превратить каждое движение на льду в частичку большого художественного полотна.
Если статья была интересна, поддержите подпиской на наш канал!)