Страх получения рождается в прошлом. А исцеляется — сейчас
Ты не отказываешься от денег. Ты боишься, что за это накажут
Ты не “плохо умеешь просить”.
Ты не “неразвит финансово”.
Ты просто маленький внутри боится.
Боится быть “слишком”.
Боится, что “потом отнимут”.
Боится, что “придётся платить” — не деньгами, а стыдом.
Боится, что любовь закончится, если ты начнёшь брать.
«Ты не берёшь, потому что когда-то, когда тебе дали — это было больно.»
— Натали Крецу
Откуда берётся страх получать
- Когда подарок сопровождался упрёком
- Когда нужно было заслуживать “вкусняшку”
- Когда мама говорила: “ничего не бывает просто так”
- Когда за помощь следовала манипуляция
- Когда “получить” = “оказаться в долгу”
Твоё тело помнит.
И даже если ты сейчас взрослый, успешный и щедрый —
внутри может сидеть ребёнок, который шепчет:
“не бери… это небезопасно”
Притча
Девочка получила подарок на день рождения. Велосипед.
На следующий день его украли.
Родители сказали: “сама виновата”.
И с тех пор она боялась принимать что-то хорошее —
потому что верила, что за всё хорошее всегда будет расплата.
Цитаты, которые раскрывают
«Иногда ты не боишься богатства. Ты боишься, что мама посмотрит с укором: “а с чего ты решила, что тебе можно?”»
— Натали Крецу
«Получение — это акт доверия. Но сначала — доверия себе.»
— Джо Диспенза
Как это проявляется во взрослой жизни
- Стыд просить деньги за свою работу
- Желание “отдать больше, чем получил”
- Отказ от подарков, помощи, комплиментов
- Чувство вины, когда что-то “пришло слишком легко”
- Самосаботаж при больших деньгах: “слишком хорошо — значит, подвох”
Ты не отказываешься от изобилия.
Ты просто боишься его удержать без боли.
Что делать, чтобы перестать бояться брать
- Поговорить с тем ребёнком внутри
- — “ты не виноват, что велосипед украли”
- — “тебе можно получать просто так”
- Переопределить “брать” как акт любви, а не вины
- — получать = быть живым
- — брать = дышать, есть, радоваться
- Осознанно принимать — с телом
- — подарок, оплату, похвалу
- — сказать: “я принимаю. с любовью. без долга”
- Создавать новые нейронные связи
- — маленькие удовольствия: взять себе то, что хочется
- — не наказывать себя за это
- — радоваться. И остаться
Маленькая практика
Закрой глаза.
Представь: ты — маленький. К тебе тянется рука с подарком.
Ты сжимаешься. Боишься.
А теперь — представь: ты — взрослый.
Ты подходишь к себе. Кладёшь руку на плечо.
И говоришь:
“Я с тобой. Тебе можно. Получать — это не опасно. Это жизнь. И я рядом.”
Открой глаза.
И возьми что-то себе. Маленькое. Просто так.
Если ты чувствуешь, что не можешь “просто так” взять,
в Telegram-канале Натали Крецу — тексты, голос и пространство,
где ты учишься принимать. Без вины. Без страха. С любовью.