Мишель Сифр, о котором писала ранее, умел зажечь своими идеями других людей и был талантливым организатором. Он провёл серию экспериментов со своими добровольными помощниками-"спелеонавтами". Испытания проходили в Альпах, в пещере на глубине 70 метров. Температура воздуха была +5 градусов по Цельсию, влажность 100 %.
Жози Лоре в 1964 году стала первой женщиной, которая решилась поучаствовать в таком рискованном эксперименте. Она провела под землёй 88 дней. В 1965 году Антуан Сенни 125 дней провёл под землёй. В 1966 году Жан-Пьер Мерет провёл шесть месяцев в пещере. Впервые у этого спелеонавта удалось провести исследование активности мозговой деятельности с помощью электроэнцефалографа. В 1968 году приняли участие в эксперименте Жак Шабер и Филипп Англянде.
Но были и другого рода эксперименты, связанные с изоляцией.
Когда читала о них, меня больше всего интересовали не научные выводы, а психология жизни в замкнутом пространстве.
Во время эксперимента "Биосфера-2" в Аризоне под куполом в более-менее неплохих условиях, по сравнению с пещерной жизнью, жили восемь человек - поровну мужчин и женщин разных специальностей и увлечений. Среди них были эколог, агроном, врач, океанолог.
Биосфера-2 была разделена на 7 блоков: тропический лес, маленький океан, пустыня, саванна, эстуарий. Там были уже засеянные поля, росли деревья и кустарники, пастбища коз, в водоёмах плавали рыбы и креветки. Так или иначе, вопросы питания не были на первом месте. Вопрос с кислородом тоже был решён.
А вот с психологической составляющей эксперимента было сложно. Группа быстро разделилась на враждебные лагеря. Однако зависимость друг от друга и, вероятно, обещанные гонорары за участие в эксперименте помогали сдерживать конфликты. Открытого саботажа все-таки не было.
Борьба за власть и причины участия в жизни на Биосфере-2 были основными разногласиями. На одной из стен сохранилась запись:
"Только здесь мы почувствовали, насколько зависимы от окружающей природы. Если не будет деревьев - нам нечем будет дышать, если вода загрязнится - нам нечего будет пить".
"Год в земном звездолёте"
Этот эксперимент проводился в СССР в 1967 году в условиях строгой секретности. Отбор кандидатов был тщательным. Инженер Борис Улыбышев (24 года), врач Герман Мановцев (31 год) и биолог Андрей Божко (29 лет) в течение года должны были жить в герметичной капсуле. Она имитировала кабину космического корабля.
Условием эксперимента была возможность выйти из него без объяснения причин. Сразу скажу, что вся команда дошла до финиша в полном составе.
Инициатором эксперимента был Сергей Королев, мечтающий о полёте на Марс.
Комната-кабина была совсем не комфортной, тесной, всего 12 квадратных метров. БОльшую часть пространства занимала аппаратура. Вместо душа люди получали ведро воды на каждые 10 дней. Её выделяли из переработанной мочи благодаря замкнутой системе жизнеобеспечения, установленной в гермокамере. Питьевую воду надо было получать таким же способом.
Скудная и дозированная пища была невкусной. Меню повторялось каждые пять дней. Три кровати располагались одна над другой. Спальными местами менялись каждые 10 дней, чтобы все были в равных условиях. Наверху воздух был лучше. Вентиляторы постоянно создавали гул, похожий на тот, который в метро. Радиосвязь была неустойчивой. Три телекамеры систематически наблюдали за командой.
Первые два месяца всё шло в штатном режиме. Потом начались проблемы.
Психологическое напряжение оказалось самой главной из них. Споры из-за мелочей доходили чуть ли не до драки. Через два месяца произошёл бунт. Улыбышев и Божко стали открыто бойкотировать командира экипажа Мановцева. А тот и так был "на нервах": у него на "Земле" осталась беременная жена. Он не знал, сообщат ли ему о рождении ребёнка. Но это всё-таки случилось!
Когда Улыбышев стал терять вес, ему добавили рыбьего жира в пищу. И вот уже он стал изгоем!
Для таких ситуаций есть термин "экспедиционное бешенство". К тому же, организаторы эксперимента специально провоцировали конфликты между людьми в "Земном звёздолёте."Но вскоре команда все-таки решила определиться с запретными темами: не говорить о себе, о своём прошлом и о своих близких.
К концу срока каждый замкнулся в себе, спокойно и невозмутимо выполняя положенную работу, взаимодействуя друг с другом только по необходимости.
Андрей Божко рассказывал:
"Мы договорились при трениях откровенно и спокойно обсуждать предмет ссоры и вникать в её суть, при этом соблюдать одно правило: каждый должен говорить о своих собственных ошибках, критика другого запрещалась."
Такая мудрая и правильная позиция взрослых людей! И тут важно, что все соблюдали договорённости.
Ситуация немного разрядилась, когда присоединили еще один модуль - оранжерею, где можно было уединяться. В рационе появились витамины.
Всем снились неприятные и даже кошмарные сны. Они записывали их в дневниках.
"Мне снилось, что я весь забинтован, иду по какому-то длинному-длинному коридору. У стен стоят люди и смотрят на меня. Я не узнаю своих знакомых, а они меня узнают и с сочувствием смотрят на бинты, которыми я обмотан с головы до ног," - пишет Андрей Божко в книге "Год в "Звездолёте".
Руководство эксперимента решило смоделировать аварийную ситуацию. Она длилась 10 дней. Сработала сирена, температура поднялась до 30 градусов, влажность воздуха до 90%, уровень кислорода снизился, концентрация углекислого газа превысила норму в 10 раз. Испытателям не давали горячую еду, суточный запас воды сократили наполовину.
У членов команды появилась апатия, слабость, сильная жажда, бессонница... Уже после эксперимента учёные обнаружили, что уровень интеллекта в период аварийной ситуации значительно упал - на 20-25%.
Но катастрофы не произошло. Команда как-то собралась, сплотилась и вместе выполнила всё от них зависящее для ликвидации проблемы.
Биолог Андрей Божко во время общения с наблюдателями познакомился с молоденькой девушкой. Через несколько недель Андрей решил нарушить режим и передал девушке письмо в контейнере с пробами грунта. В этом сообщении биолог рассказывал, что любит животных и природу. Через пару дней пришёл ответ! Девушку звали Виолетта, она была журналисткой и писала об эксперименте.
Конечно, руководители "полёта" знали о переписке, но не стали вмешиваться. Впоследствии Андрей и Виолетта поженились.
Андрей был рад окончанию эксперимента. Борис Улыбышев и Герман Мановцев не испытывали восторга, подойдя к финишу испытаний - считали, что многое не удалось выполнить. Члены команды остались работать в институте, но между собой не общались.
"МАРС-500"
Институт медико-биологических проблем РАН в 2010 году начал проводить исследование. Оно не было секретным и широко освещалось в прессе. Шестеро человек разной национальности должны были попасть на искусственно созданную поверхность Марса. Всюду был красный песок, гравий и камни. На потолке "висели" яркие звёзды, стены разрисованы космическими пейзажами. В исследовании участвовали трое российских граждан, итальянец, китаец и француз.
Добровольцы провели в герметических модулях, связанных туннелями, 520 дней. Тренажёрный зал, медицинская комната, лаборатория смягчали изоляцию от реального мира.
Чем занимался экипаж? Выполнял программу эксперимента, осуществлял текущий ремонт, регистрировал потребляемые ресурсы и др. Члены экипажа даже осваивали смежные профессии и совершенствовали знание иностранного языка.
Удивительно, но по окончании эксперимента все говорили о том, что у них сложилась сплочённая команда. Тем не менее, без конфликтов не обошлось. Причины были такие:
* установленная группой управления неравномерная нагрузка между членами команды;
*кто-то получал больше информации от близких, кто-то меньше. Начиналась зависть...
Один из участников проекта Диего Урбина сказал, что эксперимент принес кроме научной личную пользу:
"Мы узнали много о себе самих. Пожалуй, только в изоляции по-настоящему понимаешь, что люди - социальные животные. Человек скучает по другим. Люди, которые находятся где-то далеко, становятся очень важными. Но прежде всего учишься ценить тех, с кем ты оказался в одной ситуации, тех, кто живет в соседней каюте."
SIRIUS
С 2017 до 2024 года прошли несколько потоков изоляционных экспериментов.
Самый длинный - 366 суток - завершился в 2024 году. Он имитировал долгосрочную экспедицию на лунную орбиту. В нём участвовали добровольцы из России и Белоруссии. Миссия включала несколько смоделированных этапов: полет до окрестностей Луны, стыковка со станцией, пребывание на орбите, принятие груза с топливом, провизией и кислородом, возвращение на возвратном модуле.
Было пять имитаций высадки на поверхность Луны с использованием новых технологий и симуляторов для отработки движений в условиях лунной гравитации.
Психологическая нагрузка, как всегда в изоляционных ситуациях, большая: закрытое пространство, монотонность задач, ограниченные контакты с внешним миром. Но команда могла смотреть фильмы, читать и отправляться на виртуальные прогулки. И они это делали! Чаще всего смотрели и бурно обсуждали документальные, художественные, фантастические фильмы о космосе.
Мобильных телефонов не было, интернета соответственно тоже. Но к этому все быстро привыкли. По внутренней сети можно было по графику писать письма родным. Четыре раза в год "грузовой корабль" привозил подарки от близких. Новости поступали с опозданием на сутки.
Каждый мог пронести на борт "космического корабля" ограниченный набор своих личных книг, музыки, фильмов, настольных игр.
Пища однообразная: сублиматы, консервы, тюбики. Все члены команды потеряли в весе до 15 кг. Душ - раз в неделю. Пользование влажными салфетками было неограниченным.
Четыре женщины наравне с двумя мужчинами выполняли все задачи. Было выяснено, что в стрессовой ситуации при принятии оперативных решений лучше справляются мужчины. А если задача пролонгированная, то качественнее работают женщины. Так что в условиях автономности в команде должны быть и те, и другие.
График был плотным. Но все задачи постепенно переходили в монотонию из-за частых или даже ежедневных повторений. Когда эффект новизны пропадает, обстановка кажется неподвижной, время, наполненное однотипной рутиной, замирает.
Психологическому состоянию участников уделяли внимание. Они систематически заполняли опросники о самочувствии. Была создана служба психологической поддержки. Исследователи могли в неё обратиться.
Каждые три дня по психологической методике "Операторская деятельность" в каютах развешивались плакаты для борьбы с однообразием. Но у большей части команды они вызывали недоумение. Это были чёрно-белые изображения геометрических фигур или природы. Командир экипажа первым стал раскрашивать их раскрашивать.
Одна из участниц повесила в своей каюте то изображение, которое ей было приятно: китайское панно с девятью карпами кои. На дверь изнутри прикрепила интерьерную наклейку - фотографию рассвета в горах. Это её визуально радовало! А плакаты ей не нравились. Она тоже их раскрашивала.
Сложность вызвала спланированная аварийная ситуация, во время которой невозможно было спать 38 часов.
В сверхдлительных полётах самое трудное - навязанное социальное общение. У всех свои привычки. Кто-то выполняет работу слишком шумно, другой слушает музыку в наушниках и "пропадает" в ней... Да мало ли что может вызывать раздражение! Люди-то собрались не близкие, не друзья...
Но все понимали, что конфликты надо учиться решать эффективно, находить компромиссы, договариваться. В последние дни эксперимента члены команды играли в Counter-Strike, чтобы снять психологическое напряжение.
Члены команды после возвращения предложили как возможный эффективный способ борьбы со стрессом более активное использование технологий виртуальной реальности. Например, чтобы была иллюзия пребывания на природе во время занятий на тренажёрах. В оранжерее команда хотела бы, чтобы звучали голоса птиц.
***
Ксения Орлова, испытатель и врач экипажа, изучала, как изоляция и непрерывное искусственное освещение влияют на зрение. Интересны ее размышления об эскапизме (уходе от реальности). Она считает, что он помогает выживать.
Во время эксперимента в темноте Ксения слушала аудиокниги Ника Перумова. Фэнтези оказались для нее психологической поддержкой. До этого она десяток лет читала только научную и профессиональную литературу. Необычные фразеологизмы автора доставляли Ксении отдельное удовольствие.
Одной из задач по циклограмме дня были, например, нейроигры. Ксения пишет в дневнике:
Интересно, что у каждого из членов экипажа свой способ запоминания 30 слов за две минуты. Кто-то составляет пары слов в рифму - это действительно эффективно. Но я по-прежнему руководствуюсь сочинением историй, пытаюсь объединить все 30 слов в один фантастический сюжет.
Решила как-нибудь тоже попробовать!
А ещё я впервые для себя узнала, что шелуху семечек полезно добавлять в грунт для создания пористости и проветривания верхнего слоя. Лишнюю влагу она забирает на себя, оказывая подсушивающий эффект.
На этом я, пожалуй, остановлюсь. Лично я не хотела бы участвовать в изоляционных экспериментах. Для меня поездка в лагерь - что в детстве, что во взрослом возрасте в качестве воспитателя - была мучительным испытанием. И прежде всего из-за необходимости принудительных контактов и невозможности побыть одной, вне их.
Однажды, пробыв две недели в лагере с ребятишками, в день отъезда я узнала, что замены, увы, пока не будет. Воспитатель, которая должна была меня сменить, заболела. Ох, как мне было грустно...
Ну, уж такое у меня внутреннее устройство. Или авантюрный дух слабоват?
А вы бы хотели попасть в число исследователей и поучаствовать в изоляционных экспериментах?
Напоследок цитата от ребят фонда "Антон тут рядом":
"Чувствительно вживаюсь в любую обстановку"
Я, к сожалению, нет...