Семейный психолог Софья Сулим в беседе с RT рассказала, как родителям поддержать подростков в период сдачи экзаменов.
«Чтобы ребёнку снизить тревожность, важно, чтобы родители могли с ним разговаривать: «Что бы ни случилось, мы тебя поддержим», — отметила Сулим.
Она подчеркнула важность обсуждения различных сценариев. Например, что делать, если не получится сдать экзамен с первого раза, какие шаги возможны дальше, пояснила эксперт.
«Надо увидеть, буквально создать варианты дальнейшего будущего с таким хорошим посылом: «Рано или поздно ты обязательно это сдашь». Это обычный, нормальный этап», — добавила собеседница RT.
Кроме того, психолог напомнила, что современные подростки быстро адаптируются к изменениям.
«Ребёнок должен отнестись к этому как к важной жизненной задаче, но тем не менее жизнь при этом не заканчивается, чтобы при этом было место общению, удовольствиям», — заключила специалист.
Ранее глава Минпросвещения Сергей Кравцов сообщил, что сегодня, 23 мая, в России стартовал основной период сдачи Единого государственного экзамена.