Найти в Дзене

Лень или выгорание? Почему вы не можете просто «встать и сделать»

Многие писали мне в комментариях под статьями об оформлении инвалидности: «Я просто не могу больше этим заниматься».
«Физически тяжело. Всё время упираешься в стены».
«Каждый шаг — как в гору. Врачи, очереди, бумажки...»
И да, ещё писали, что иногда близкие только усугубляют:
«Ты что, это же деньги. Не ленись!»
Но вы ведь не ленились. Вы собирали. Ходили. Обследовались.
И если сейчас вы лежите — то, может, не потому что вы “бездельник”,
а потому что система измотала до точки, где больше нет ресурса. 📍 Давайте честно. Вы лежите на диване. С телефоном.
Третий раз перечитываете список дел —
и...
снова лежите на диване. 💭 Мысль первая: «Ну всё. Ленивая. Надо собраться». 💭 Мысль вторая: «А может, не ленивая?
А может, просто сгорела?
И мозг включает энергосберегающий режим, потому что иначе — вырубит?» Чтобы не гадать —
я собрала для вас ироничную, но точную карусель отличий между выгоранием и ленью. 📲 Смотрите — и, может быть, поймёте:
почему вы не можете “взять себя в руки”,
почему

Многие писали мне в комментариях под статьями об оформлении инвалидности:

«Я просто не могу больше этим заниматься».
«Физически тяжело. Всё время упираешься в стены».
«Каждый шаг — как в гору. Врачи, очереди, бумажки...»

И да, ещё писали, что
иногда близкие только усугубляют:
«Ты что, это же деньги. Не ленись!»

Но вы ведь
не ленились. Вы собирали. Ходили. Обследовались.
И если сейчас вы лежите — то, может, не потому что вы “бездельник”,
а потому что
система измотала до точки, где больше нет ресурса.

📍 Давайте честно.

Вы лежите на диване. С телефоном.
Третий раз перечитываете список дел —
и...
снова лежите на диване.

💭 Мысль первая:

«Ну всё. Ленивая. Надо собраться».

💭 Мысль вторая:

«А может, не ленивая?
А может, просто
сгорела?
И мозг включает энергосберегающий режим, потому что
иначе — вырубит

Чтобы не гадать —
я собрала для вас
ироничную, но точную карусель отличий между выгоранием и ленью.

📲 Смотрите — и, может быть, поймёте:
почему вы не можете “взять себя в руки”,
почему не хочется ни звонить, ни записываться, ни объяснять в третий раз,
и почему
полежать — не слабость, а сигнал.

-2
-3
-4
-5
-6

💬 А вы кто сейчас — ленивец или сгоревший факел?

Пишите в комментариях — с иронией, но по-честному.

Если хочется — я рядом, чтобы помочь разобраться:
что под этой усталостью на самом деле.

И как сделать хотя бы
один шаг — не на износ, а к себе.

🔖 Подписывайтесь, если вы хотите читать не только про документы и процедуры,
но и про
живого человека,
который всё это проходит — не в вакууме,
а с чувствами, страхами и иногда — пустым аккумулятором.