Марселла Гарсес и Марта Марсе раскрыли секреты полезного завтрака Диетологи Гарсес и Марсе рассказали, как правильно завтракать. Забудьте о булочках и кофе натощак! Ставка на сложные углеводы, белок и клетчатку. Женщинам после 40 - брокколи в помощь! Короче, правильный завтрак – залог отличного дня и хорошего настроения. Без быстрых углеводов и кофе на голодный желудок – жизнь прекрасна! 💡 Подробнее на: todey.ru 📷 Фото: lenta.ru 📎 Подпишитесь на наш канал: todey_news
Марселла Гарсес и Марта Марсе раскрыли секреты полезного завтрака
Диетологи Гарсес и Марсе рассказали, как правильно завтракать. Забудьте о булочках и кофе натощак! Ставка на сложные углеводы, белок и клетчатку. Женщинам после 40 - брокколи в помощь! Короче, правильный завтрак – залог отличного дня и хорошего настроения. Без быстрых углеводов и кофе на голодный желудок – жизнь прекрасна!
💡 Подробнее на: todey.ru
📷 Фото: lenta.ru
📎 Подпишитесь на наш канал: todey_news
