Найти в Дзене
Разбор по душам

Женщины 40+, вы не обязаны быть Рапунцель. Ваша башня – это не дом, а страх

Сначала я хотела начать красиво. Ну знаете… «Когда-то Рапунцель жила в башне…» Но вот села и думаю: стоп. А давайте по-честному? Мы, взрослые женщины, часто сами себя туда загоняем. В эти башни. Только не с косами и феями, а с закрытыми дверями, натянутыми улыбками и тихими вечерами, когда никто не трогает и вроде как всё спокойно. И вроде как безопасно. Но это не спокойствие. Это страх. Дочитайте до конца. Обещаю, без нотаций, просто мои мысли – такие, какие есть. Возможно, однажды они помогут выйти из своей башни – если, конечно, вы этого захотите. У каждой она своя. Кто-то закрылся после развода. Кто-то – после того, как однажды решился рассказать о своих чувствах, а в ответ услышал: «Ты опять начинаешь». Кто-то устал жить с ощущением, что всё делает не так – не так говорит, не так просит, не так выглядит, не туда смотрит. Башня – это не одиночество. Это когда ты в паре, но одинока. Это когда дома тихо, но внутри – тревожно. Когда тебе вроде и можно плакать, но не перед ним. Когда т
Оглавление

Сначала я хотела начать красиво. Ну знаете… «Когда-то Рапунцель жила в башне…» Но вот села и думаю: стоп. А давайте по-честному?

Мы, взрослые женщины, часто сами себя туда загоняем. В эти башни. Только не с косами и феями, а с закрытыми дверями, натянутыми улыбками и тихими вечерами, когда никто не трогает и вроде как всё спокойно. И вроде как безопасно.

Но это не спокойствие. Это страх.

Дочитайте до конца. Обещаю, без нотаций, просто мои мысли – такие, какие есть. Возможно, однажды они помогут выйти из своей башни – если, конечно, вы этого захотите.

Вот она, наша башня

У каждой она своя. Кто-то закрылся после развода. Кто-то – после того, как однажды решился рассказать о своих чувствах, а в ответ услышал: «Ты опять начинаешь». Кто-то устал жить с ощущением, что всё делает не так – не так говорит, не так просит, не так выглядит, не туда смотрит.

Башня – это не одиночество. Это когда ты в паре, но одинока. Это когда дома тихо, но внутри – тревожно. Когда тебе вроде и можно плакать, но не перед ним. Когда ты смеёшься, потому что надо, а не потому что хочется.

И ведь страшнее всего – не сама башня. А то, что мы называем её «домом». Привычным, родным, удобным. Хотя там душно. Хотя там не дышится. Хотя сердце там бьётся, будто его кто-то стянул ремнём.

«Ну и пусть». Это что – свобода?

У меня есть одна знакомая. Пятьдесят три года. Умная, красивая, разводилась трижды, дети взрослые. Живёт одна. Недавно встретились, сидим, пьём чай, и она говорит:
— Ты знаешь, я поняла, что мне с собой хорошо. Никто не лезет, не обижает. Я свободна.
А потом замолчала. И вот на этом молчании всё и сказано. Потому что в её глазах была тоска. Не легкая грусть, а тоска такая, что у меня внутри всё замерло.

Понимаете, да? Свобода – это твой выбор. А не когда других вариантов просто не осталось.

-2

Почему мы держимся за страх?

Вот тут, честно, я сама зависла. Почему мы, взрослые женщины, вроде бы сильные, умные, пережившие столько, боимся выйти из своей башни?

А потому что там, снаружи, – неизвестность. Там могут не полюбить. Там могут отвергнуть. Там придётся говорить о себе, просить, отстаивать. А в башне – всё понятно. Там нас никто не слышит, но и не ранит.

Вот только цена за это – тишина. В отношениях, в душе, внутри себя.

-3

Нас никто не спасёт. И не должен

Рапунцель, если что, не сама из башни выбралась. За ней пришёл принц. Мы тоже так ждали. В двадцать, в тридцать. Даже в сорок иногда – признаемся? Ждали, что кто-то придёт, полюбит, поймёт. Разглядит за нашими «всё нормально» настоящее.

Но потом как-то доходит – никто не придёт. А если и придёт, то скажет: «Чего ты сидишь? Дверь открыта».

И тут уже мы решаем. Выходить? Или ещё посидим…

Если вы чувствуете, что устали – вы не одни

Вот это хочу сказать громко. Прямо из сердца: многие женщины чувствуют то же, что и вы, – и это нормально. Таких женщин – тысячи. Мы научились быть удобными, выносливыми, надёжными. Только забыли быть живыми.

Женщина после сорока – это не Рапунцель. Это не хрупкая барышня, которую нужно спасать. Это человек, у которого был опыт. Были падения. Были победы. Это не повод спрятаться. Это основа, чтобы стать собой. Не «идеальной». Не «правильной». А собой.

Если мои слова откликаются, жмите подписку – будем говорить дальше! Без лозунгов, но с душой. Пишу для тех, кто не боится смотреть внутрь себя.

А теперь давайте подумаем вместе. Что держит вас в башне? Это ваш выбор или ваша боль? Вы живёте, потому что вам так хорошо – или потому что просто не знаете, как по-другому? Вы счастливы или просто уже давно не задавали себе этот вопрос?

Поделитесь в комментариях. Мне правда интересно. Потому что когда мы говорим вслух, страх теряет силу. А вместе – оно как-то легче. Правда.