Первый вопрос, который хочется вам задать:
Пропало желание близости в целом или с конкретным партнером?
Есть ли влечение вообще?
И от ответа мы и будем плясать, потому что:
1) Если пропало желание в целом, то тут важно исследовать вас - состояние вашего здоровья и психики: Что именно вызывает снижение либидо?
И, конечно, это очень индивидуально: возраст, состояние здоровья, эмоциональное состояние, ваш пол, ваш возраст - и много чего еще влияют на либидо.
2) Если пропало желание с конкретным партнером, но либидо в норме, то здесь важно исследовать вашу пару - что именно происходит в отношения, что в результате снизилось влечение: опять же кризисы в паре, нерешенные конфликты, количество времени вместе и много чего еще.
Есть такое понятие - «сексуальная скука», которая возникает, когда партнеры давно вместе, химия уже не та, страсть уходит и секс становится либо редким, либо совсем исчезает/становится «обязательством».
‼️Важно осознать, что это абсолютно нормально и закономерно, но если все оставить, как есть, то отношения рано или поздно зайдут в тупик.
Каждая пара проходит кризисы, и если кризис не пройден, то отношения деградируют, а если пройден, то выходят на новый уровень.
Всегда есть к чему стремиться, и с постоянным партнером можно проживать новые ощущения, если пойти в развитие: исследовать себя и свои желания, прислушиваться к желаниям партнера, и изучать искусство наслаждения.
Варианты решения:
1. Пойти к сексологу и узнать много нового о себе, о партнере и о том, как «можно еще».
2. Самостоятельно изучать эту тему, исследовать фантазии друг друга, попробовать что-то новенькое или приобрести какие-то «игрушки» для переживания нового опыта.
Всем удовольствий! 🍓