Найти в Дзене

ЗАЧЕМ повышать эмоциональную чувствительность?

У нас тут в комментариях идиллия, а в личку, как это частенько бывает, прилетел такой вопрос: «Окей, Катя, как развивать чувствительность, воображение и вот это вот всё – понятно. Но… ЗАЧЕМ? Ну вот зачем мне это надо?»🤨. Хороший вопрос. Отрезвляющий. Но ответ на него будет ещё более отрезвляющим. Когда мы непроизвольно отказываемся от чувствительности, от контакта с собой, от эмоциональности, мы становимся <как будто> неуязвимыми, нас невозможно <якобы> задеть, поранить. Кажется, что ну вот, жена наорала и наговорила гадостей, неприятно, конечно, но что поделать, такой она человек, есть у неё достоинства, а я как-нибудь пропущу это мимо ушей... Ну вот, начальник-самодур опять свалил всю работу, а сам кофеёк гоняет и рилсики смотрит, придурок, конечно, но и это мы переживём... Ну вот, парень сидит целыми днями в телефоне, живём, как чужие, хотя у нас ещё конфетно-букетный период не закончился, но он же устал, и я устала, так что, пожалуй, тоже сериальчик гляну... А потом: упс! И пролет
Выйди из комнаты.
Выйди из комнаты.

У нас тут в комментариях идиллия, а в личку, как это частенько бывает, прилетел такой вопрос:

«Окей, Катя, как развивать чувствительность, воображение и вот это вот всё – понятно. Но… ЗАЧЕМ? Ну вот зачем мне это надо?»🤨.

Хороший вопрос. Отрезвляющий. Но ответ на него будет ещё более отрезвляющим.

Когда мы непроизвольно отказываемся от чувствительности, от контакта с собой, от эмоциональности, мы становимся <как будто> неуязвимыми, нас невозможно <якобы> задеть, поранить. Кажется, что ну вот, жена наорала и наговорила гадостей, неприятно, конечно, но что поделать, такой она человек, есть у неё достоинства, а я как-нибудь пропущу это мимо ушей... Ну вот, начальник-самодур опять свалил всю работу, а сам кофеёк гоняет и рилсики смотрит, придурок, конечно, но и это мы переживём... Ну вот, парень сидит целыми днями в телефоне, живём, как чужие, хотя у нас ещё конфетно-букетный период не закончился, но он же устал, и я устала, так что, пожалуй, тоже сериальчик гляну...

А потом: упс! И пролетело 10 лет😨. И жизнь идёт, а ты как будто за стеклом находишься. Люди что-то делают, радуются, путешествуют, растят детей, устраивают праздники. А ты вроде делаешь каждый день что-то, но нет ощущения, что ЖИВЁШЬ…

И это ужасное осознание, ребята. Просто чудовищное. Обычно ко мне приходят в нём. И мы долго-долго распутываем, а как так вышло, когда, почему чувствительность отрубило?

Ведь это же неспроста. Мы теряем контакт с собой, по сути, принимая внутреннее (бессознательное, конечно) решение, что чувствовать так больно, так неприятно, что лучше уж не. И чувствительность притупляется, и боль становится меньше, выносимее. Но, к сожалению, как я частенько говорю, мы не можем «отрубить» только отрицательные эмоции – это «пакетная опция». И поэтому и радость, и предвкушение, и любопытство, и гордость, и чувство единения, и все другие положительные эмоции тоже притупляются или выключаются вовсе...

А без них жизнь в этом мире теряет всякий смысл.

Потому что, зачем мы рождены? Зачем нам присутствовать в этом плотном мире? В чём задача и цель у этого всего? Размножиться? Оставить след? Создать что-то, чего не было ранее?

Да, безусловно. Но величие – это следствие. Следствие того, что Карл Густав Юнг назвал самоактуализацией. А она возможна только в том случае, когда вся наша личность «прогрузилась», а не остановилась на отметке 24% (или сколько там). И эта «загрузка» в том и состоит, чтобы научиться быть здесь, в этой жизни, целиком и полностью. И телесно, и умственно, и эмоционально. Иначе оно НЕ РАБОТАЕТ. Точно вам говорю. И при неполной загрузке можно прожить сносную жизнь, конечно. Но ребята, я искренне не понимаю, зачем жить сносную, если можно ПОЛНОЦЕННУЮ? Насыщенную всем спектром чувств и оттенков. Не чёрно-белую, а раскрашенную всеми существующими цветами🎨.

Я много-много лет изучаю психологию, философию, духовность. И смысл жизни всегда один – ЖИВАЯ жизнь. А она никак невозможна, когда эмоциональность приглушена...

И есть ещё один важный нюанс, о котором расскажу завтра.