В этой статье вы узнаете из-за чего матки бывают тревожными и причем тут беременность и психология.
Я хочу родить ребёнка - говорит мне каждая моя клиентка. Но в жизни у них творится все соврешенно обратное. От неудач они не просто устали, и часто сжимается в низу живота. А при дальнейших расспросах оказывается, что холодные спазмы начались уже давненько!
От одной полоски на тесте начинается агония душевной боли... Крушение мечты раз за разом не проходит бесследно для ментального здоровья. Пытка обиды на своё небеременеющий организм будет длиться еще несколько дней.
И на каждую порцию неприятных мыслей сжимается низ живота.
- "Я какая-то неполноценная" - вжжж, низ живота схватило.
- " У меня никогда не получится забеременеть" - вжжж, живот стоит колом и тянет между ногами грузом.
- "Придётся делать ЭКО" - мышцы тазового дна стоят, будто оледенели.
Когда от усталости с этим всем планированием ребёнка еще и доверие к мужу теряется, то близость может стать галочкой в календаре овуляции, а не удовольствием.
Когда женщина ступает на путь "Ребёнка родить", то попадает на особенный бал. Где гормоны и нейромедиаторы танцуют вальс, а может танго, а может и воинственную габбу. Смотря какая вокруг обстановка.
А тело ведомо этим танцем. Оно управляется ими.
Матка - чувствительная барышня, ранимая. Всякие ее напряжения, расслабления, а еще и процессы в ней - язык тела.
Она тоже может тревожится.
Как и ты.
Потому, что вы в одном теле живёте. Давайте остановимся на этом поподробнее.
А чего матка тревожится-то?
Психика человека - сложнейший механизм, да он невероятно сложный! Когда в твоей жизни происходит что-то угрожающее твоему благополучию, ответ тела прост! Организм запускает стресс-реакцию. Бей/ беги/замри.
Мозг выдает кортизол, адреналин, сужаются сосуды и мышцы напрягаются. Этот всплеск энергии для решения проблемы. А если проблема не решилась - он не прекратится.
Булыжник в животе в моей практике (я - репродуктивный психолог) чаще всего отвечает за страх и реакцию замри.
А тревога - это куча кучная страхов. Вагон и маленькая тележка всяких (часто надуманных) вещей.
Почему так происходит?
Поделюсь с вами несколькими обезличенными историями из практики. Все детали я опустила, только суть оставила.
История К., 37 лет.
Жалобы: При общении с мужем чувство холода в низу живота, чувство вины. Он стал чужим, мало внимания ей уделяет, поскольку работает.
Как возникло: в дошкольном возрасте дядюшка вернулся из армии, подкидывал ее на ручках и очень этим напугал.
Смысл реакции: избежать доверия мужчине, могу упасть и пораниться, поэтому мама будет обижаться и откажется, бросит.
Вот так додумал детский мозг, а для быстроты реагирования на стресс во взрослом возрасте взрослый мозг отыгрывает эту ситуацию. Потому, что муж стал таким же чужим как этот дядя из детства.
История Н, 40+ года.
Жалобы: с низким АМГ хочется забеременеть, нет можется. Каждый раз когда муж не отвечает в мессенджере, сжмается низ живота. Изменял, но всё равно хочет оставаться с ним (таков ее выбор).
Как возникло: в подростковом возрасте Возлюбленный проехал мимо и не остановился.
Смысл реакции: избежать того, что брошу Возлюбленного и навсегда останусь одна. Без семьи, детей и всего вообще.
Ситуация в жизни по спирали идёт, нынешний муж если не ответил - тоже проехал мимо!
Отсюда интересный вывод: на события во взрослой жизни реагируется по-детски!
А дети не рожают детей!
Рожают детей взрослые!
Поэтому задача репродуктивного психолога помочь мозгу переварить триггерную ситуацию и реагировать на похожие на неё уже по-взрослому.
Таких историй я наберу десятки.
Особенно у тех, чьи родители пили, дрались и ругались. ⠀
А почему замирает именно матка - я пока не знаю, считаю индивидуальной особенностью. Главное, что всё это можно исправить!
Вот - показательный случай, делюсь с разрешения клиентки.
Так как я работаю методом EMDR/ДПДГ подобные результаты устойчивы.
Мягкий и теплый расслабленный живот - прекрасный домик для малыша!
Вот мои звёздочки, растят тыковки! В этом месте я даже пускаю слезу умиления, могла бы, родила бы сама 10 человек))) Пока мы только двоих детей завели.
6 месяцев с первой консультации прошло, а уже пройден первый скрининг:
Знаю как матки и животы расслаблять по-настоящему, чтобы там завелась такая долгожданная новая жизнь!
Ваша роза как раз для этого и цветёт! Для деток! Как думаете?
Приглашаю Вас!
Вы уже поняли, что если у вас много страхов, то никакие анализы и процедуры не помогут. Об этом даже пишут сами гинекологи в блогах: "Идите к психологу!"
Поэтому... а загляните-ка ко мне на бесплатную мини-консультацию на 30 минут!
Давайте обсудим вашу ситуацию:
- Выговоритесь хорошенечко, до облегчения.
- Почувствуете надежду на лучшее, которую давно потеряли.
- Определитесь нужна ли вам психологическая помощь.
А подарок я дам тем, кто после разговора пройдёт у меня серию консультаций. Записанные упражнения для настройки на успех беременности. От них одних можно забеременеть, что доказывает опыт клиентки у которой 20 лет бесплодие было. А сейчас она шлёт мне фотки доченьки.
Вы перед выбором, да.
Сомневаетесь.
Думаете "а надо оно мне".
А сколько знаков вам еще Лента Дзена должна подкинуть, чтобы вы не теряли драгоценное время?
Чем вы моложе, тем проще забеременеть!
Тем больше у вас яйцеклеток, золотого фонда!
Только представьте... Как чудесно облегчить душу, загореться надеждой на лучшее! Как славно гореть не страхом, а верой в себя и своего будущего малыша.
Ну или страдать, что полоска одна опять и рожает даже знакомая алкоголичка...
Как записаться
Написать слово Знакомство прямо сейчас
- В телеграм (нажмите на синее)
- Во Вконтакте (нажмите на синее)
И быть может вы через пару месяцев напишете мне такое же сообщение...
Или такое!
Мои точки присутствия:
Всех кто поставил лайк этой статье - обнимашки, теплые и добрые! Вы классные тоже!