Фемибион и элевит сравнение

Фемибион и Элевит – два популярных витаминно-минеральных комплекса, предназначенных для беременных и кормящих женщин. Они оба призваны обеспечить организм необходимыми питательными веществами в этот важный период, но имеют некоторые различия в составе и форме выпуска. Важно отметить, что перед приемом любых витаминов во время беременности необходимо проконсультироваться с врачом.

Общие черты:

Предназначение: Оба комплекса предназначены для беременных и кормящих женщин. Состав: Содержат основные витамины и минералы, необходимые для нормального развития плода и поддержания здоровья матери. Доступность: Широко доступны в аптеках.

Основные различия:

Характеристика

Фемибион

Элевит

Линейка продуктов

Фемибион 1 (для планирования беременности и первого триместра)Фемибион 2 (со второго триместра беременности и до конца периода грудного вскармливания)

Элевит Пронаталь (для приема во время беременности и кормления грудью)Элевит Планирование и Первый триместр (для планирования и первого триместра)

Форма выпуска

Фемибион 1: таблеткиФемибион 2: таблетки + капсулы (содержащие докозагексаеновую кислоту — ДГК)

Элевит Пронаталь: таблеткиЭлевит Планирование и Первый триместр: таблетки

Состав (ключевые компоненты)

Фемибион 1: Фолиевая кислота (400 мкг), Метафолин (200 мкг), Витамины группы B, йод (150 мкг) Фемибион 2: (В дополнение к Фемибион 1) Витамин Е, ДГК (200 мг), другие витамины и микроэлементы.

Элевит Пронаталь: Фолиевая кислота (800 мкг), Железо (60 мг), Кальций (125 мг), Витамины группы B, Витамин C, Витамин D, Витамин Е, другие витамины и микроэлементы. Элевит Планирование и Первый триместр: Фолиевая кислота (800 мкг), Витамин D, йод, и другие витамины и минералы.

Фолиевая кислота

Фемибион 1 содержит фолиевую кислоту (400 мкг) и Метафолин (200 мкг). Метафолин — это активная форма фолиевой кислоты, которая лучше усваивается организмом, особенно у женщин с генетическими особенностями, затрудняющими усвоение обычной фолиевой кислоты.

Элевит содержит только фолиевую кислоту (800 мкг).

Йод

Содержится в обоих комплексах (Фемибион 1: 150 мкг).

Содержится в обоих комплексах (Элевит Планирование и Первый триместр: 150 мкг)

ДГК

Содержится только в Фемибион 2 (капсулы), начиная со второго триместра. ДГК важна для развития мозга и зрения ребенка.

Не содержится в Элевит Пронаталь и Элевит Планирование и Первый триместр. ДГК нужно принимать отдельно, если врач посчитает это необходимым.

Железо

Содержится в небольшом количестве только в Фемибион 2.

Содержится в значительном количестве в Элевит Пронаталь (60 мг).

Кальций

Содержится только в Фемибион 2 (150 мг).

Содержится в Элевит Пронаталь (125 мг).

Дозировка

Фемибион 1: 1 таблетка в день. Фемибион 2: 1 таблетка + 1 капсула в день.

Элевит Пронаталь: 1 таблетка в день. Элевит Планирование и Первый триместр: 1 таблетка в день

Особенности приема

Фемибион 1 рекомендуется начинать принимать за 1-3 месяца до планируемой беременности и продолжать в течение первого триместра. Фемибион 2 принимают со второго триместра и до конца периода грудного вскармливания.

Элевит Пронаталь можно принимать во время беременности и кормления грудью. Элевит Планирование и Первый триместр принимают во время планирования и в первом триместре беременности

Сравнительная таблица (упрощенно):

Характеристика

Фемибион

Элевит

Фолиевая кислота

Фолиевая кислота + Метафолин

Фолиевая кислота

ДГК

Со второго триместра (в Фемибион 2)

Отсутствует

Железо

Небольшое количество (в Фемибион 2)

Высокое содержание (в Элевит Пронаталь)

Кальций

Содержится (в Фемибион 2)

Содержится (в Элевит Пронаталь)

Линейка

Разделение по триместрам и периоду кормления грудью

Есть отдельные комплексы для планирования и 1 триместра, и для беременности и лактации

Что выбрать?

Выбор между Фемибион и Элевит зависит от индивидуальных потребностей и рекомендаций врача:

Фемибион: Может быть предпочтительным для женщин, у которых есть генетические особенности, затрудняющие усвоение обычной фолиевой кислоты, благодаря содержанию Метафолина. Наличие ДГК в Фемибион 2 обеспечивает поступление этого важного элемента для развития мозга и зрения ребенка. Элевит: Подходит для женщин, которым необходимо повышенное количество железа и кальция. Элевит Пронаталь часто назначают при анемии (низком уровне железа в крови).

Важные моменты:

Консультация с врачом: Перед началом приема любых витаминно-минеральных комплексов для беременных необходимо проконсультироваться с врачом. Врач учтет ваши индивидуальные особенности, результаты анализов и историю болезни, чтобы рекомендовать наиболее подходящий препарат и дозировку. Индивидуальная непереносимость: Учитывайте возможность индивидуальной непереносимости компонентов препарата. Сбалансированное питание: Витаминно-минеральные комплексы не заменяют полноценное и сбалансированное питание.

В заключение, и Фемибион, и Элевит – хорошие витаминно-минеральные комплексы для беременных и кормящих женщин. Выбор конкретного препарата должен быть основан на индивидуальных потребностях и рекомендациях врача.