Rai Al Youm / Великобритания
Авокадо у многих ассоциируется с правильным питанием, диетами и здоровым образом жизни, пишет Rai Al Youm. И это понятно, ведь этот плод может принести огромную пользу организму человека. Однако мало кто знает, что авокадо может быть крайне опасен.
Согласно сообщениям мировых СМИ, употребление авокадо приносит большую пользу организму человека, но в некоторых случаях может привести к летальному исходу.
Сайт Better me опубликовал статью о вреде и негативных побочных эффектах употребления в пищу авокадо, которые иногда приводят к смерти людей.
Девять вредных свойств авокадо
1. Противопоказан беременным и кормящим женщинам
Беременным и кормящим женщинам следует воздержаться от употребления в пищу авокадо, поскольку оно снижает выработку грудного молока и, как известно, повреждает молочную железу.
2. Способствует набору веса
Авокадо, как известно, содержит полезные жиры. Но если вы будете есть слишком много авокадо, то можете набрать лишний вес. Следует отметить, что плод авокадо обладает повышенной калорийностью.
3. Вызывает нарушение функций печени
Авокадо содержит два канцерогенных компонента: анетол и эстрагол, которые могут нанести серьезный вред печени.
4. Снижает эффективность лекарственных препаратов
Чрезмерное употребление авокадо может снизить эффективность действия противовоспалительных препаратов. Более того, некоторые вещества, содержащиеся в авокадо, при взаимодействии с лекарственными препаратами могут образовывать токсичные соединения, которые негативно скажутся на организме человека.
5. Вызывает проблемы с желудочно-кишечным трактом
Отмечается, что чрезмерное потребление авокадо вызывает проблемы с животом, такие как колики или вздутие.
6. Вызывает аллергическую реакцию
Употребление в пищу авокадо может спровоцировать аллергическую реакцию, такую как отеки, экзему или зуд.
Авокадо также может вызывать серьезную аллергическую реакцию у людей, которые имеют аллергию на латекс или каучук, потому что плод содержит натуральный каучук.
7. Снижает уровень холестерина
Известно, что некоторые продукты способствуют снижению уровня холестерина в организме. Если человеку необходимо снизить уровень «плохого холестерина» и повысить уровень «хорошего холестерина», то авокадо — это плохой вариант. В нем содержатся жиры, поэтому употребление авокадо снижает уровень «хорошего холестерина», который необходим организму.
8. Способствует разжижению крови
Авокадо способствует разжижению слишком густой крови. Он полезен для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, поскольку предотвращает образование тромбов. Тем не менее авокадо может привести к другим негативным последствиям для здоровья.
9. Повышает уровень калия
В авокадо содержится много калия, который идеально подходит тем, кто пытается поднять уровень калия в организме. Но употребление авокадо может привести к проблемам у тех людей, кто страдает от хронических заболеваний. Высокое содержание калия может привести к серьезным проблемам со здоровьем.