Екатерина Демьяновская делится советами Университета РОСБИОТЕХ о велоспорте и здоровье Доктор Демьяновская и профессор Коньков советуют кататься на велике! Велоспорт — щадящий вариант для суставов, в отличие от бега. Плюс, нужно пить водичку и изотоники, чтобы не загнуться от обезвоживания. А вообще, бег+вело — идеальное комбо для супер-здоровья, но только если нет противопоказаний. Слушайте своё тело, короче! 🔗 Читать статью: onlymainnews.ru 📸 Фото предоставлено: russian.rt.com 🔔 Подписывайтесь: onlymain_news
Екатерина Демьяновская делится советами Университета РОСБИОТЕХ о велоспорте и здоровье
Доктор Демьяновская и профессор Коньков советуют кататься на велике! Велоспорт — щадящий вариант для суставов, в отличие от бега. Плюс, нужно пить водичку и изотоники, чтобы не загнуться от обезвоживания. А вообще, бег+вело — идеальное комбо для супер-здоровья, но только если нет противопоказаний. Слушайте своё тело, короче!
🔗 Читать статью: onlymainnews.ru
📸 Фото предоставлено: russian.rt.com
🔔 Подписывайтесь: onlymain_news
