В ответ на пост
👆Здесь гайд с упражнениями
А в клубе он расширенный - под каждый существующий кейс или ответ на вопрос обязательно есть обучающее видео с техникой
Отвечаю каждый день по будням на ваши вопросы, с примерами техник и подробными рекомендациями