Практически для любого человека крайне важным является ощущать, что он двигается в правильном направлении, что он делает достаточно и приближается к желаемым результатам так быстро, как это возможно.
Когда все получается, человек с гордостью говорит себе: «Я молодец!» И получает свою дозу умиротворения.
Но, к сожалению, мало кто из нас может всегда и безукоризненно соответствовать этому идеальному образу. В таких случаях запускается обратный процесс под названием самобичевание, которым каждый из нас владеет в совершенстве.
Мы ругаем себя, наказываем, пытаемся понять, где же свернули не туда и заедаем полученный стресс дешевым пломбиром из «Ашана».
В любом паблике по психологии можно найти прекрасные советы на этот случай.
Чаще хвалите себя, даже за мелкие достижения.
Поменьше ругайте.
Ищите везде позитив.
И все вот это гуманистическое дерьмо...
Правильным вопрос здесь будет выглядеть так: «А зачем вообще мне быть молодцом? Зачем вообще участвовать в этой игре? Зачем хвалить себя и зачем ругать?»
Всю эту историю мы наследуем от братьев наших меньших — нас самих в детстве. Ребенку действительно необходимо быть молодцом. Ведь если ты молодец, значит нужен родителям. А если нужен, значит не останешься один и не умрешь голодной смертью. (Ну, с большей вероятностью, по крайней мере.)
По привычке, по инерции мы тащим этот сценарий с собой во взрослую жизнь. Вот только здесь он уже не имеет никакого смысла.
Нам не надо ничего доказывать. У нас нет необходимости быть нужными. Нам незачем быть молодцами. Вполне достаточно просто быть...