Недавно мама рассказала: её пятилетний сын каждый вечер отказывается ложиться спать, потому что боится темноты. Она не знала, как помочь, и только усиливала тревогу, требуя "прекратить капризы". Эта ситуация знакома многим родителям. Дети часто выражают свои страхи и эмоции через поведение, потому что ещё не умеют говорить о них словами. Когда родители реагируют строго или не показывают поддержки, ребёнок чувствует, что его чувства неправильны или опасны. Это усиливает страх и может вызвать протест. Что делать? Во-первых, слушайте и принимайте эмоции ребёнка: скажите, что понимаете его страх и это нормально бояться. Во-вторых, помогите найти маленькие способы справиться с тревогой — например, вместе выбрать ночник или рассказать сказку перед сном. В-третьих, создайте ритуал и стабильную обстановку, чтобы ребёнок чувствовал себя в безопасности. Память: поддержка и понимание — ключи к доверию и внутреннему спокойствию ребёнка. Как вы справляетесь со страхами своего ребёнка? Поделитесь
Недавно мама рассказала: её пятилетний сын каждый вечер отказывается ложиться спать, потому что боится темноты
3 июня 20253 июн 2025
~1 мин