Дача – место разнообразной активной деятельности: подвижные игры, приготовление блюд на костре и мангале, ремонт и строительство, а для огородников и садоводов – еще и нелегкий труд в заботе о растениях. И в каждом из этих занятий есть риск получения травм, которые могут оставить после себя шрамы. Как сделать следы сезонных «дачных» травм менее заметными – читайте в нашей статье.
Загородный отдых с посильной нагрузкой благотворно сказывается на здоровье человека. Но, к сожалению, травмы на даче – не такой уж редкий случай. Стоит подумать, как и от каких опасностей надо защитить себя заранее.
Напомним несколько простых, но важных рекомендаций:
- в начале дачного сезона тщательно проверьте территорию участка на предмет забытых острых предметов и опасного мусора. Проверьте перед использованием исправность инструментов и инвентаря, обратите внимание на лестницы и стремянки. Всегда убирайте в безопасное место инструменты и огородный инвентарь, куски проволоки, гвозди и т.п.
- старайтесь не совмещать солнечные ванны с работой: используйте защитную одежду, чтобы обезопасить открытые участки тела. Работая, надевайте плотные перчатки, которые могут защитить от мелких травм и ссадин, порезов и мозолей. Перед подъемом на стремянку или лестницу, нужно надеть удобную устойчивую обувь, чтобы не поскользнуться
- перед началом работ – как перед спортивной тренировкой – нужна разминка: несколько упражнений на растяжку. Они не только помогают организму адаптироваться к нагрузкам, но и повышают координацию движений, ловкость
- индивидуальная аптечка для дачи – абсолютно необходимая вещь. В ней важно иметь под рукой растворы-антисептики. В достаточном количестве должны быть бинты, а также стерильные салфетки, жгут для остановки сильного кровотечения.
Что делать, если на даче произошла травма кожи – порез или колотая рана:
- промыть чистой водой.
- наложить стерильную повязку или заклеить бактерицидным пластырем.
- при глубоких или загрязненных ранах обратиться к специалисту – в том числе для экстренной вакцинации от столбняка.
Если после полученной на даче травмы появился шрам, полностью избавиться от него уже невозможно. Но стоит принять меры к тому, чтобы сделать его менее заметным. К полностью «созревшему» шраму (когда с момента его появления прошло 12 месяцев и более) можно применить различные методы коррекции – дермабразию, криотерапию, фототермолиз, инъекционные методы (мезотерапию), лазерную коррекцию. Но совсем не обязательно ждать целый год: после заживления кожи можно начать лечение шрама наружными средствами – такими, как гель Контрактубекс.
Контрактубекс содержит 3 активных компонента – цепалин , гепарин и аллантоин.
Благодаря активному действию этих компонентов, Контрактубекс способствует:
- нормализации процессов образования рубцовой ткани
- уменьшению покраснения, зуда, чувства натяжения
- разглаживанию кожи
Гель Контрактубекс наносят 2-3 раза в сутки легкими втирающими движениями. Длительность курса лечения свежих шрамов может составлять до 6 месяцев¹. Для лечения полностью сформировавшихся шрамов (больше 1 года с момента появления), гель Контрактубекс также применяется, но требуется более длительный курс лечения. Контрактубекс разрешен к применению детям старше 1 года.
Приобрести Контрактубекс гель можно по привлекательной цене в том числе в apteka.ru, zdravcity.ru и «Апрель».
[1] - Гончаков Г. В., Меркулова Ю. А. Хирургия. Журнал им. НИ Пирогова.2020; 4: 88-94.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА. Merz-2486586 от 19.05.2025