Перед написанием данного опуса открыл интернет. и обнаружил. что есть масса слов., обозначающих разные виды ходьбы Хайкинг ,треккинг. терренкур ,есть даже бэкпэкинг, ,плоттинг.--в общем без стакана хорошего виски даже не стоит и читать, сразу не разберешь Ху ис ху Нет ,я конечно знал.что терренкур означает -лечебная ходьба, ,правда вряд ли она осталась в своем первоначальном понимании этого слова-- с выверенными уклонами .метражем .и так далее. но вот остальное мне было неведамо
Поэтому оставим эти названия, и речь будет идти о том, что обозначатся простым, понятным русским словом ---ходьба А уж хаккинг она, или плоттинг про то мне без разницы Я обозначаю его ПВД--Поход выходного дня,ну или просто ходьба, если это один день --просто и понятно ,без всяких изь....тв
Но вначале немного истории о Покровском парке--Ну вернее то, что я застал
Вначале --это кладбище.с собором. затем "мы наш мы новый мир построем" .с танплощадкой и парком. затем снова "Мы вместе, мы едины", парк огородили забором, и он вновь стал похож на деревенский погост Потом город одумался, снес забор .и сделал красивую реконструкцию Покровского парка
В сое время я учился в 17 школе, и в 9-10 классе я с одноклассником--Сергеем Фисуном бегал утром перед школой в парке Серега входи в юношескую сборную Приморского края по баскетболу, я серьезно занимался греблей на каноэ, В парке мы прибегали с Комсомольской, на баскетбольную площадку.там занимались прыжками, Серега в этом деле был профи ,затем на Кунгасный,в море. и домой ,в школу
В молодые годы я учился в мед университете а жил на Хабаровской, и первые 2 курса ходил в парк. по пятницам. вечером на танцы Ну как сказать танцы--уже достаточно в зрелом возрасте,2.5 года я учился танцам Хастл ("Грязные танцы"- фильм) В ДКЖД. у Людмилы и Андрея, и паралельно 4 мес Аргентинскому танго--у Сергея--начальный курс Танцевали в кафе, на открытых площадках---в общем это были действительно танцы(я кстати из за названия на них клюнул
А в парке были--обнимашки На 3 курсе мои танцы в парке закончились--ибо начал работать медбратом в 1 градской.и времени на развлечения не осталось
Нет мы иногда с одногрупниками приходили в парк. распив бутылочку винца. для настроения в парке--самое главное было не попасться на глаза дружинникам. так как привод в милицию означал автоматический вылет с универа Но это уже было совсем не то
Но хватит плыть по волнам моей памяти, вернемся в сегодня
Сейчас здесь красивый собор .с аккуратной территорией и дорожками вокруг, раньше памятник Ильичу стоял
Я работаю практически в 500 метрах от парка, но как то для ходьбы его совсем не рассматривал--ну казалось что там.700 метров в длинну,300 в ширину-где там ходить то
А однажды .перед работай прошелся, и обнаружил-что не так то мало места, самом деле Вдоль и поперек парк испещрен дорожками и тропами .вымощенными камнем--и ходить очень даже приятно И мы пройдем с вами по одному из моих прогулочных путей ,а попутно расскажу и покажу.что там такого хорошего
Начинаю ходить от собора, у меня есть несколько маршрутов Самый дальний идет вниз от собора. и затем вверх ,к памятнику ,занимает быстрым шагом около 15 минут Казалось бы немного--но вот 4 раза прошел, и уже час ходьбы. а час--это извините 5 километров--расстояние о Площади Борцам. до площади Луговой. и путь то длиннее .чем 200 м по пришкольному стадиону круги наворачивать
Вот такая приятная ,аккуратно вымощенная дорожка идет вниз к остановке Комсомольская Слева парк веревочный. для детей--раньше атракцион с самолетами был,"мертвая петля" назывался
Справа по дорожке поляна, с плодовыми деревьями, на снимке цветут .высаженными в прошлом году Считаю--очень замечательно посадить с ребенком свое дерево. видеть как оно растет. вместе с ребенком ухаживать за ним Надеюсь, что в этом году еще будут такие замечательные акции проводится в парке На поляне кстати частенько вижу девчонок.или молодых мамочек с колясками занимающимися йогой, медитацией ловящами дзен
А это уже дорожка пошла вверх Обратите внимание как много деревьев
Конечно ,в зимнее время в парке ходить, при злом северняке врагу не пожелаешь. а вот с мая по ноябрь--лучшее время, к тому же летом парк .в силу своего рельефа закрыт от южного и восточного ветров. и в это время там очень комфортно---ветров нет. и тень при случае от солнца есть В парке кстати много высаженных аллей- в виде сосен -есть аллея предпринимателей. аллея ростелекома . но по хорошему еще можно штук 100 сосновых деревьев высадить на открытых участках
Между подходами к верхнему парку .в поперечном направлении проложены множество вот таких дорожек ,вымощенных камнем Вообще прелесть ходьбы по ним в том .что их много. а следовательно можно ходить не повторяясь ,как на стадионе, и следовательно не нагружая свой мозг, а наоборот расслабляясь
Дорожки проложены среди деревьев, почти касаясь листвы Ощущение--как в лесу
В чем еще прелесть ходьбы в парке Там достаточный уклон,и можно выбрать такой темп, что б прокачать сердечно сосудистую систему
Что я имел в виду ходить надо стремиться так, что б идя в горку, пульс был бы практически таким же, как и при ходьбе по ровной местности
Вот такие укромные уголки с кущами есть в парке. хоть палатку ставь .листва укроет Можно ходить, можно бегать, можно просто прогуливаться--каждый свое выберет по вкусу
А это уже одна из центральных лестниц. ведет к памятнику. чей праздник будем скоро отмечать По ней вполне можно заниматься ходьбой, и тренажера никакого не надо
Многие пользуются различными локациями парка для фотосессий. очень часто вижу как профи фотограф проводит сьемку девчонок, и учащихся--ну наверное выпускников гидрометтехникума в парке Я бывает тоже провожу фотосессии. для этого хороший фотоаппарат есть. но вот в парке не делал ни разу
Я часто перед работай хожу там ,Опять же в летнюю жару .в центре города такая локация с деревьями, ,соснами дорогого стоит
Будете рядом-ходите .бегайте. наслаждайтесь. прокачивайте свои напряженные ягодичные мышцы ,это гораздо приятнее .чем в зале на степ тренажерах