Среди детей набирает популярность очередная игра-страшилка — «Синий малыш». Развлечение далеко не безобидно и может серьезно навредить неокрепшей детской психике, утверждают психологи. Подробности — в материале «Ямал-Медиа».
Суть игры «Синий малыш»
Ритуал «Синий малыш» имеет схожие черты с известным обрядом вызова «Пиковой дамы». Участнику необходимо в темное время суток выключить везде свет, войти в ванную, расположиться перед зеркалом и произнести тринадцать раз фразу «Синий малыш», имитируя при этом держание младенца на руках.
Фото: Bruce Rolff/Shutterstock/Fotodom
При этом смотреть в зеркало нельзя (там можно увидеть «мать ребенка», которая попытается его отнять), а если младенец начнет вести себя агрессивно, его нужно будет «смыть» в унитаз.
Правила игры «Синий малыш»
- Когда на улице стемнеет, отправляйтесь в ванную комнату. Можно взять с собой друзей, если в одиночку слишком жутко. Некоторые считают, что самое подходящее время для этого — глубокая ночь, около трех часов.
- В квартире и ванной комнате не должно быть ни единого источника света. Погрузите всё в полную темноту.
- Согните руки в локтях, будто держите на них младенца. Представьте, что укачиваете его.
- Произнесите 13 раз подряд, не запинаясь, фразу «Малыш Блю» (или «Синий малыш»). Если собьетесь, придется начинать сначала.
- В определенный момент вы можете ощутить, что руки стали тяжелее, словно в них действительно находится ребенок.
- Если вам покажется, что ребенок двигается или пытается вас поцарапать, сделайте вид, что смываете его в унитаз.
- Самое важное — не смотрите в зеркало. Говорят, там можно увидеть призрак матери младенца, которая будет в отчаянии требовать: «Верните моего ребенка!»
Какие ощущения вызывает игра «Синий малыш»
Ощущения от игры в «Синего малыша» могут быть разными. Некоторые подростки признаются, что у них действительно было чувство тяжести, как будто «на руках кто-то есть», другие же не заметили ничего сверхъестественного. Чтобы действо не вызывало особого страха, многие играют в «Синего малыша», снимая все на телефон или ведя трансляцию. В Сети уже есть огромное количество подобных роликов.
Фото: byswat/Shutterstock/Fotodom
К каким последствиям может привести игра «Синий малыш»
О том, какой вред физическому и психическому здоровью может нанести «Синий малыш» и другие «страшные» игры, «Ямал-Медиа» поговорил с психологом, гипнотерапевтом, экспертом по работе с подсознанием Анастасией Валуевой. Далее — от первого лица.
Почему дети играют в «страшные» игры
- Поиск острых ощущений. Дети, особенно младшие подростки, биологически склонны искать новизну. Дети прощупывают мир и узнают его через переживания, в том числе через острые.
- Любопытство к запретному. Смерть, потустороннее, опасность притягивают, в юном возрасте выступая способом исследования границ мира.
- Социальная принадлежность. Участие в таких трендовых играх — это способ быть в теме, быть частью группы, чувствовать себя вовлеченным. Потому что отказ смерти подобен, то есть если я не буду в это играть, то буду изгнан. И это тоже сильный подсознательный страх.
- Проверка своих границ, смелости. Дети проверяют, на что они способны.
- Попытка справиться со своими страхами. На самом деле погружение в страх может быть подсознательной попыткой обрести власть над реальными, но неосознанными тревогами. Так психика может справляться с подавленными чувствами.
- Скука и доступность. Легкий доступ к такому контенту, к таким играм может подтолкнуть к эксперименту. Поэтому детей нужно занимать чем-нибудь полезным.
В чем опасность таких развлечений
В случае сильного испуга есть риск возникновения психологической травмы. У особо впечатлительных это может граничить с фобией и вызвать более серьезные заболевания.
Фото: Kasefoto/Shutterstock/Fotodom
«Могут быть нарушения сна, повышенная тревожность, нервозность, панические атаки. Какие-то соматические проявления: головные боли, тошнота, снижение аппетита, развитие навязчивых состояний, навязчивых мыслей. Также может включиться потеря связи с реальностью, дезориентация. Дальше идет социальная изоляция, то есть подросток способен замкнуться в себе», — утверждает психолог.
Кому точно не стоит играть в «страшные» игры
Такими играми точно не стоит увлекаться:
- детям с повышенным уровнем тревожности, у которых уязвимая нервная система;
- детям с расстройствами, такими как СДВГ, РАС, тики и прочее;
- впечатлительным эмоциональным детям;
- тем, кто пережил психологическую травму или сильный стресс;
- детям младшего возраста (до 10—11 лет),
- детям с нарушением сна, с ночными страхами.
Как родителям понять, что с ребенком не все в порядке
- Резкие изменения в поведении (стал замкнутый, плаксивый, раздражительный или агрессивный).
- Нарушения сна без видимой причины (кошмары, не может спать один, боится темноты, пробуждение ночью, бессонница).
- Жалобы на плохое самочувствие (головные боли, усталость, снижение аппетита).
- Появление специфических страхов (боязнь зеркал, темноты, вымышленных существ, одиночества, определенных мест).
Фото: Lomb/Shutterstock/Fotodom
- Ребенок может выполнять какие-то навязчивые действия, ритуалы или рисовать какие-то пугающие образы.
Как взрослым правильно реагировать
Во-первых, сохранять спокойствие, потому что паника только усилит страх ребенка. «Дальше нужно обсуждать, прояснять смыслы, выяснять, спокойно спрашивать, играл ли, знает ли, видел ли пугающие видео. Если удастся заметить какие-то изменения, нужно спросить, что произошло, выслушать, признать чувства ребенка. Детям нужно давать выговориться, не обесценивать их страхи, не отмахиваться, а слушать и объяснять доступно и спокойно, как такие игры работают, что это такое», — говорит Анастасия Валуева.
Часто у ребенка просто нет понимания, а взрослый способен объяснить, что это за игра. Что такой вот образ «синего малыша» — это вымысел, созданный людьми, чтобы напугать. Можно даже объяснить, что мозг формирует эти страхи и дорисовывает какие-то картинки. А дальше ребенка стоит успокоить, обезопасить, дать ему понять, что вы рядом и способны его защитить, что он может прийти и спокойно рассказать. Но ни в коем случае нельзя винить, ругать за участие в игре.Анастасия Валуевапсихолог, гипнотерапевт, эксперт по работе с подсознанием
На следующем этапе нужно переключить внимание, предложить какую-то замену, приятные, успокаивающие истории. Это могут быть добрая книга, спокойная музыка, разговор.
Фото: DimaBerlin/Shutterstock/Fotodom
Но если страх очень сильный, не проходит длительное время, и уже проявляются признаки неврозов, лучше обратиться к детскому психологу или неврологу, подчеркнула специалист.
Психологическая ловушка: как оградить детей от жутких игр
Нужно больше общаться, рассказывать, объяснять, развивать у ребенка критическое мышление, заставлять его думать. Укреплять с ним доверительные отношения. И, конечно, информировать, чтобы ребенок был в курсе и осознавал, во что он играет.
«Эта игра и подобные ей — не безобидное детское развлечение, а психологическая ловушка. Такая же, как игра «Красная дверь, желтая дверь». И последствия могут быть серьезными и для психического, и для физического здоровья».Анастасия Валуевапсихолог, гипнотерапевт, эксперт по работе с подсознанием
Ранее мы рассказали, чем опасна игра «Красная дверь, желтая дверь» для подростков.
Самые важные и оперативные новости — в нашем телеграм-канале «Ямал-Медиа».