Слово "думскроллинг" уже давно проникло в наш язык. Можно, конечно, снова задаться вопросом, мол, для чего нам в нашем языке всякая иностранщина. Тем не менее, у нас об этом слове знают, его обсуждают, используют. Но почему оно прижилось? Чего в нём такого резонирующего?
У лингвистов фраза "Язык живой, он меняется вместе с нами" стала почти клише. Но это правда, ведь когда в языке появляется новое слово, это значит, что в жизни возникло новое явление, которое люди захотели обозначить. Так произошло и с "думскроллингом": он стал почти что зеркалом нашей эпохи.
Скажу, что слово родилось не случайно. Его появление связано с цифровой реальностью, с тем, как мы потребляем информацию. И с тем, как эта информация влияет на нас эмоционально.
Что это слово значит? Это когда ты бесконечно листаешь ленту, особенно новостную или социальную, в поисках информации - чаще всего тревожной, негативной, мрачной. При этом ты сам понимаешь, что тебе становится хуже, но всё равно продолжаешь. Это своего рода порочный круг: хочется знать, но знание не радует.
Это поведение стало заметнее в моменты общественных кризисов - пандемии, военные конфликты, климатические изменения толкают людей на поиски проверенной информации, будто хотим взять ситуацию под контроль. Только случается все наоборот - чем больше мы читаем, тем меньше чувствуем себя в безопасности.
Разберём слово по частям. "Doom" - древнеанглийское слово, означающее судьбу, гибель, иногда роковую участь, рок. В современном английском оно сохранилось скорее как литературное или разговорное слово. Например, у англоговорящих есть выражение doom and gloom — "мрак и уныние".
Вторая часть слова - Scrolling - прокрутка, движение контента вверх или вниз на экране.
Вместе они образуют нечто вроде "листания бедствий", "прокрутки конца света". Это меткое описание того, что происходит, когда мы, проснувшись утром, вместо завтрака (или вместе с завтраком) открываем телефон и сразу лезем в ленту, где заголовки обещают нам то катастрофу, то очередной провал.
Оно удобное, точное, почти метафорическое. Не нужно объяснять целый абзац, чтобы понять друг друга: "снова вечером думскроллил - теперь голова болит". Сразу ясно, о чём речь.
Кроме того, слово попало в тот культурный момент, когда многие стали замечать за собой зависимость от информации. Мы осознали, что даже если новость важная, она может быть вредоносной. И что же теперь делать?
Надо понимать, что думскроллинг - это не просто привычка, а реакция психики. Иногда она защитная, иногда - тревожная. Она может сигнализировать о том, что человек чувствует себя беспомощным, хочет контролировать ситуацию, но делает это через потребление информации.
Иногда помогает просто обратить внимание на своё состояние. Заметить, когда ты снова берёшь телефон, чтобы посмотреть пару новостей, а потом час спустя понимаешь, что весь день испорчен. Тогда можно сделать паузу. Переключиться. Подумать: а правда ли мне нужно это знать сейчас?
А ещё можно выбрать, что читать, и от кого получать информацию. Потому что не всякая новость полезна, и не каждый источник стоит внимания.
Наш язык - это отражение нашего состояния. Думскроллинг - одно из тех слов, которые появились не потому, что их кто-то придумал, а потому, что мы сами начали так жить. Листаем тревогу, запоминаем её, называем. И надеемся, что, назвав, сможем хотя бы немного изменить.