Представьте себе театр. На сцене - сознание, яркое и освещенное. Здесь разворачивается спектакль нашей жизни, с декорациями мыслей, диалогами чувств и действиями, которые мы осознанно совершаем. Мы, зрители и актеры одновременно, наблюдаем за происходящим, анализируем, оцениваем.
Но за кулисами, в полумраке, кипит другая жизнь. Там, в подсознании, находится режиссер. Он не виден публике, но именно он управляет всем процессом. Он выбирает пьесу, расставляет акценты, диктует темп и настроение. Он помнит все реплики, даже те, что мы забыли, и знает все тайные мотивы каждого персонажа.
Режиссер-подсознание формирует наши убеждения, привычки, страхи и желания. Он влияет на наши решения, даже когда мы думаем, что действуем рационально и осознанно. Он может подбросить нам нужную реплику в самый ответственный момент или, наоборот, заставить споткнуться на ровном месте.
Иногда мы пытаемся переписать сценарий, изменить ход событий. Мы хотим сыграть другую роль, стать другим человеком. Но режиссер-подсознание упрям и консервативен. Он придерживается старых установок, привычных шаблонов.
Чтобы изменить спектакль, нужно наладить контакт с режиссером. Нужно заглянуть за кулисы, в темные уголки подсознания, и понять, какие мотивы им движут. Это долгий и сложный процесс, требующий самоанализа, осознанности и, возможно, помощи опытного психолога.
Но результат стоит того. Ведь только тогда мы сможем стать настоящими хозяевами своей жизни, а не просто марионетками в руках невидимого режиссера. Только тогда мы сможем сыграть спектакль, который действительно хотим, и получить от него настоящее удовольствие.
Итак, сознание - это театр, а подсознание - режиссер. Помните об этом, когда будете наблюдать за своим спектаклем жизни. И не бойтесь заглянуть за кулисы, чтобы познакомиться с главным действующим лицом, определяющим ход событий.
За личной консультацией пишите в ЛС и не забудьте рассказать друзьям
Еще больше интересного в моем телеграмм-канале
https://t.me/psi_format
#психолог #психология #стресс #тревога #выгорание #мотивация #силамысли #нашимысли #сон #цель #дедлайн #вселенскийразум #коллективноебессознательное