В России продолжительность жизни сильно варьируется по регионам из-за различий в медицине, экологии, уровне доходов и образе жизни. Вот актуальные данные (по последним исследованиям Росстата и ВОЗ): (ожидаемая продолжительность жизни при рождении, 2023–2024 гг.) Дольше всего живут на Кавказе и в Москве, меньше всего — в Сибири и на Дальнем Востоке. Разница достигает 20 лет — как между развитой страной и Африкой.
В России продолжительность жизни сильно варьируется по регионам из-за различий в медицине, экологии, уровне доходов и образе жизни. Вот актуальные данные (по последним исследованиям Росстата и ВОЗ):
🏆 Топ-5 регионов с самыми высокими показателями долголетия
(ожидаемая продолжительность жизни при рождении, 2023–2024 гг.)
- Ингушетия — 82+ года
Почему?: Здоровый горный климат, традиционный активный образ жизни, низкое потребление алкоголя. - Дагестан — 78–80 лет
Секреты: крепкие семейные связи, натуральное питание, высокий уровень физической активности. - Москва — 78 лет (для мужчин — 73, для женщин — 82)
Причины: лучшая медицина (федеральные клиники), высокие доходы, доступ к ЗОЖ-инфраструктуре. - Кабардино-Балкария — 77–78 лет
Факторы: чистый воздух Кавказа, культура долголетия. - Татарстан — 76–77 лет
Почему?: Развитая медицина (Казань), спорт (например, плавание), запрет на продажу алкоголя ночью.
⚠️ Топ-5 регионов с самой низкой продолжительностью жизни
- Тыва — 63–65 лет
Причины: бедность, алкоголизм, слабая медицина, суровый климат. - Чукотский АО — 64–66 лет
Проблемы: экстремальный холод, недоступность врачей, высокий уровень травматизма. - Забайкальский край — 65–67 лет
Факторы: загрязнение воздуха (горнодобывающая промышленность), депрессивная экономика. - Амурская область — 66–68 лет
Почему?: Плохая экология (космодром «Восточный»), миграционный отток молодежи. - Еврейская АО — 67–68 лет
Причины: высокая влажность (риск болезней суставов), недостаток медучреждений.
🔍 Почему такой разрыв?
- На Кавказе живут дольше благодаря:
Генетике и традициям (например, ингуши почти не пьют).
Натуральному питанию (много молочных продуктов, овощей, мяса без химии). - В Сибири и на Дальнем Востоке короче жизнь из-за:
Экстремального климата.
Алкоголизма (в Тыве — один из самых высоких уровней в мире).
Отсутствия врачей (в некоторых селах нет больниц в радиусе 200 км).
📌 Интересные исключения
- Санкт-Петербург (74 года) — хуже Москвы из-за стресса, плохой экологии и высокой влажности.
- Краснодарский край (75 лет) — южный регион, но страдает от загрязнения воды и пестицидов.
Вывод
Дольше всего живут на Кавказе и в Москве, меньше всего — в Сибири и на Дальнем Востоке. Разница достигает 20 лет — как между развитой страной и Африкой.