Для меня удивительным откровением стало то, что даже самые запущенные случаи нарциссизма вообще-то лечатся, но эта терапия непохожа на обычную психотерапию, это формат очень близкого и глубокого взаимодействия, которое возникает только между очень близкими людьми, ввиду каких-то жизненных сложностей проводящих друг с другом время и буквально разделяющих быт и совместную работу.
Это очень плотная коммуникация, которая приводит к тому, что жизни двух людей становятся завязаны друг на друга, и в этом случае между нарциссом и его партнёром возникает множество ситуаций, где нарцисс проявляется в полной мере, выступая со своей стороны как активатора любых взаимодействий, также влияя со своей стороны, но подавляя проявления своего партнёра, но в любых классических случаях это приводит к формированию плотной связи в треугольнике Карпмана "жертва-агрессор-спасатель", а также созависимости, в которую постоянно вступает жертва нарцисса, не в силах выйти из этих сложных отношений.
Но есть одно исключение, и оно очень терапевтично. Если партнёром жертвы становится очень осознанный эмпат, который в очередной виток неприятного поведения нарцисса перестаёт реагировать в стандартной форме на его поведение, и вместо этого даёт сигналы о считывании эмоций, и заставляет нарцисса погружаться в себя, думать и рефлексировать о своей природе, а также лезть вглубь своей нарциссической травмы, чтобы лучше понимать себя.
Ведь это базовая нарциссическая проблема, он не видит себя, не слышит, не может понять, чего он на самом деле хочет, и его единственным способом жить в этом мире становится реагировать на внешние воздействия, такие как эмоциональные состояния других людей.
И если эти реакции уменьшить до минимума и обратить фокус внимания нарцисса на него самого, а ещё и применить эмпатическую способность, чтобы уметь вовремя отследить чувства и эмоции самого человека, увидеть за ними то, что сам человек уже не чувствует, обратить на это внимание, это оказывает благотворный эффект на отношения, и в долгосрочной перспективе может излечить нарцисса, потому что ему придётся сделать выбор.
Либо он остаётся в этих близких отношениях и тогда проходит внутреннее лечение, формируя здоровые отношения с другими людьми, либо же выходит из этих потенциально благотворных эмпатических отношений, и продолжает свою нарциссическую жизнь.
Да, у нарцисса есть возможность выйти, но чаще всего ему становится интересно покопаться в чём-то внутри себя, особенно если другой человек ему явно подсказывает, обращает внимание на те эмоциональные части, которые всё это время были скрыты от него самого. И это приводит к замечательному тандему, в которых нарциссическая личность постепенно разрушается, а на её место приходит более-менее здоровая.
Развивать эмоциональный интеллект и эмпатию — осознанно стараться обращать внимание нечувствительных людей на процессы, которые происходят в них самих, вот ключ к здоровому обществу, поддержке и принятию друг друга и наших эмоций, что в итоге повысит наш общий уровень счастья.
___________________
Больше мыслей в моём телеграм канале