Ну потому, что это объективно сложно) Нужно идти и рассказывать незнакомцу о чем-то сокровенном. А потом ещё и работать над этим сокровенным. Ну ужас же)
Объективно, клиенты очень часто даже пробуют записаться ко мне на первичную консультацию, но в последний момент все срывается. Я отношусь к этому с полным пониманием. Работа с психологом — действительно тяжёлый, трудоёмкий процесс. А все потому, что нашей психике не нужны изменения. Она привыкла жить определённым способом и максимально стремится к гомеостазу. Для психики любые перемены критичны, потому что новое всегда несёт опасность. А со старым жить уже привычно.
«Ну и что, что живем плохо, дожили же как-то до этого времени, значит, все делаем правильно» — примерно так думает наше бессознательное. И разумеется, оно всеми силами саботирует поход к психологу.
Я всегда стараюсь максимально неформально подходить к записи на первичную консультацию. Расспросить человека о его запросе, рассказать что-то о том, как работаю я. Так хоть немного снижается уровень тревоги, потому что самую большую тревогу вызывает неизвестность.
В общем, никогда не ругайте себя за то, что откладываете обращение к психологу. Но все же помните, что после терапии зачастую жизнь становится легче)