Поздний отбой делает вас ТУПЕЕ — подтверждено наукой. • Почти 24 000 человек участвовали в 10-летнем исследовании. • Те, кто ложится после полуночи, теряют когнитивные функции быстрее — у них ускоряется старение мозга. • Ночные люди чаще забивают на спорт и налегают на вредную еду. Срочно выравниваем режим. ✔️ UL DER Медиа-Групп — подписывайся
Поздний отбой делает вас ТУПЕЕ — подтверждено наукой.
• Почти 24 000 человек участвовали в 10-летнем исследовании.
• Те, кто ложится после полуночи, теряют когнитивные функции быстрее — у них ускоряется старение мозга.
• Ночные люди чаще забивают на спорт и налегают на вредную еду.
Срочно выравниваем режим.
✔️ UL DER Медиа-Групп — подписывайся
