Найти в Дзене
Мой психолог Ирина Апрельская
18 подписчиков

Сексуальное здоровье женщин: что скрывают традиции и с чем приходят ко мне клиентки

2
1 мин
Сексуальное здоровье — это важная часть женской жизни. Но в традиционных и консервативных обществах эта тема остаётся закрытой: «неприлично», «стыдно», «не надо говорить». Я часто слышу от женщин, что даже в более открытых культурах психологи и сексологи нередко обходят тему секса стороной. А ведь это ключевая часть здоровья — и именно здесь чаще всего рождается внутренний конфликт. Ко мне приходят женщины, которые: ▪️ Не могут получать удовольствие, даже если есть любимый муж.
▪️ Испытывают боль, но стесняются говорить об этом — даже врачу.
▪️ Не знают, чего хотят на самом деле — ведь всю жизнь думали только о других.
▪️ Бросаются между чувством долга и своими желаниями — не умея разрешить себе просто быть живой. Обычно эти женщины приходят ко мне уже тогда, когда всё «сломалось» — когда попробовали всё (от витаминов до советов подруг), а результата нет. Когда гинеколог говорит: «Попробуй сексолога — это может быть не про тело, а про психологию». Когда кажется, что выбора больше нет
Оглавление

Сексуальное здоровье — это важная часть женской жизни. Но в традиционных и консервативных обществах эта тема остаётся закрытой: «неприлично», «стыдно», «не надо говорить». Я часто слышу от женщин, что даже в более открытых культурах психологи и сексологи нередко обходят тему секса стороной. А ведь это ключевая часть здоровья — и именно здесь чаще всего рождается внутренний конфликт.

С чем приходят женщины?

Ко мне приходят женщины, которые:

▪️ Не могут получать удовольствие, даже если есть любимый муж.
▪️ Испытывают боль, но стесняются говорить об этом — даже врачу.
▪️ Не знают, чего хотят на самом деле — ведь всю жизнь думали только о других.
▪️ Бросаются между чувством долга и своими желаниями — не умея разрешить себе просто быть живой.

Обычно эти женщины приходят ко мне уже тогда, когда всё «сломалось» — когда попробовали всё (от витаминов до советов подруг), а результата нет. Когда гинеколог говорит: «Попробуй сексолога — это может быть не про тело, а про психологию». Когда кажется, что выбора больше нет — или развод, или понять, что происходит.

Почему это важно

Сексология и психология у нас только начинают восприниматься всерьёз. Но пока что даже среди специалистов тема сексуальности часто остаётся за рамками.
Ведь сексуальное здоровье — это не просто «удовольствие» или «женская тема». Это основа уверенности, близости и внутренней гармонии.
И самое главное — это не противоречит традициям. Это про заботу о себе. Про право быть в контакте с телом и понимать, что тебе нужно.

Почему я об этом пишу

Я — сексолог, и я знаю, как часто женщины чувствуют, что с ними «что-то не так». Но правда в том, что всё нормально. Просто мы выросли в культуре, где об этом не принято говорить.
Моя работа — помочь женщинам вернуть связь с телом, снять стыд и вину, услышать свои настоящие желания.
⠀
Чтобы снова почувствовать: «Я — это я. И мне можно быть живой и счастливой».

Если вам откликается мой труд и хочется поддержать меня — буду признательна за донат: dzen.ru/moypsiholog?donate=true 💫

📩 Для связи со мной:

Клинический психолог, сексолог

Ирина