Найти в Дзене
Нейрографика

«Живу словно на автопилоте». Как это изменить?

Оглавление

Если вы понимаете, о чём это, — позвольте нам обратиться. Мы, в Институте психологии творчества, много лет работаем с темой внутреннего ресурса.

И снова и снова слышим от участниц:

💬 «Хочу перемен, но не понимаю, чего именно»

💬 «Как будто живу на автопилоте»

💬 «Не помню, когда чувствовала вдохновение»

💬 «Постоянно в заботах — а себя почти не чувствую»

Это не слабость и не возраст, а естественный этап. Когда внешне всё стабильно, а внутри — будто выгорело. Жизнь идёт, а радость — будто осталась где-то позади. Вы двигаетесь, заботитесь, делаете нужное. Но энергия не восстанавливается. А тревожность — фоном.

Если вы узнали себя — возможно, сейчас тот самый момент, когда важно не продолжать привычную гонку, а остановиться. Чтобы не убежать от себя окончательно.

Почему это происходит?

Потому что слишком долго внутри не было пространства для себя. Для тишины, желаний, честности с собой, для своих потребностей и элементарного отдыха. Слишком много «надо», «должна», «не сейчас». А именно из этого забытого пространства свободы приходят идеи. Возникает вдохновение. Просыпается энергия. Возвращается способность чувствовать, выбирать, действовать — не из напряжения, а из ясности.

Как можно вернуть контакт с собой?

Мы предлагаем метод, который проверили сотни студентов. Он не требует особых умений, много времени или усилий. Он включает в работу то, что многие годы было заблокировано — чувства, образы, смыслы.

Этот метод — НейроСкетчинг. Вы берёте лист бумаги, маркер и следуете определённым шагам. И постепенно изнутри поднимается то, что раньше было неразличимо:

— что вас тревожит,

— к чему вы действительно стремитесь,

— и какие шаги готовы сделать уже сейчас.

✨ Вот что говорит участница:

«На второй день я вдруг поняла, почему никак не могу решиться на перемены. Всё это время я пыталась угодить — родным, коллегам, чужим ожиданиям. А внутри меня — другая жизнь. Я увидела это на рисунке. Спокойно, без надрыва. И поняла, что готова начать».

НейроСкетчинг помогает:

— выйти из творческого кризиса и найти новые идеи для себя, для жизни, работы и проектов;

— разобраться в отношениях и понять, чего вы действительно хотите;

— снять внутреннее напряжение и осознать свои страхи;

— выстроить ясный план действий и увидеть реальные шаги к желаемой реальности.

📍3 июня пройдёт первый вебинар с Павлом Пискарёвым.

Вы получите чёткий алгоритм, поддержку и пространство, в котором можно вернуть себя — без борьбы.

👉 Присоединиться можно по ссылке здесь!