Безопасность на воде: правила, которые спасают жизни

Лето — время отдыха у воды, но, к сожалению, именно в этот период случается больше всего трагедий. Ежегодно в России тонут 15–20 тысяч человек, и 30% из них — дети. Основная причина — несоблюдение элементарных правил безопасности. Как избежать беды и что делать, если человек тонет? Об это рассказал Государственный инспектор Камско-Устьинского инспекторского участка ГИМС Сергей Шалашов.

Правила поведения на воде

1. Не паникуйте Большинство людей тонут не из-за неумения плавать, а из-за паники. Если устали — перевернитесь на спину, раскиньте руки и отдохните.

2. Не купайтесь в опасных местах • Избегайте водоемов с сильным течением, водоворотами и густыми водорослями. • Не ныряйте в незнакомых местах — на дне могут быть коряги, камни, мусор. • Не заплывайте за буйки и не подплывайте к судам — течение под ними может затянуть под воду.

3. Не купайтесь в нетрезвом виде и не перегревайтесь перед заходом в воду Резкий перепад температуры может вызвать холодовой шок и потерю сознания.

4. Не оставляйте детей без присмотра Ребенок может утонуть даже на мелководье, просто споткнувшись и упав лицом в воду.

5. Не используйте надувные матрасы и игрушки Их может унести ветром или течением, а в случае прокола они быстро тонут.

Как понять, что человек тонет?

Вопреки стереотипам, тонущий не кричит и не размахивает руками. Признаки беды: • Голова погружена в воду, рот на уровне поверхности. • Глаза стеклянные, взгляд отсутствующий. • Человек молча пытается выбраться, движения хаотичные.

Первая помощь утопающему

1. Вытащите пострадавшего из воды, но не ныряйте за ним, если не уверены в своих силах. 2. Очистите дыхательные пути от воды и ила: переверните человека на живот, положите на колено и резко надавите между лопаток. 3. Если нет дыхания и пульса, немедленно начинайте искусственное дыхание и непрямой массаж сердца: o 30 нажатий на грудину (глубина 4–5 см, темп 100–120 в минуту). o 2 вдоха "рот в рот". 4. Продолжайте реанимацию до приезда скорой или появления признаков жизни.

Вывод

Отдых у воды должен быть безопасным. Научитесь плавать, соблюдайте правила и будьте внимательны к окружающим. Помните: лучшая помощь — это профилактика! Берегите себя и своих близких!