Время летит, а я становлюсь здоровее, красивее и моложе. Моё состояние, и, соответственно, жизнь улучшаются. Звучит, как красивая сказка, не так ли? Кто на что учился… Сегодня хочу поделиться с вами личной историей и опытом, что представления о старении, складывающиеся в течение многих веков - это лишь иллюзия, привитая на уровне идеологии и мировоззрения. Соотвественно, есть способы выкорчевать её изнутри и вспомнить то, что было забыто. - Хель, что ты делаешь? Что ты сейчас делаешь? - О нет! Опять?! Поднимаю взгляд на Мастера. Меня восхищает его кошачья походка, всегда сияющие глаза и идеальная осанка - красивые ровные плечи, открытая грудь, подтянутый живот. А ведь он совсем немолод, шестьдесят один - ровесник моих родителей. Мы шагаем по пляжу Гоа на утреннюю йогу. День за днём погружаемся в практику его особенных асан, дыхание и нидру. Чувствую, как моё сознание и тело начинают меняться. - Не могу смотреть на твою бабушкину осанку, дорогая! Ты сразу выглядишь на 20 лет
Горб, искривление позвоночника, боли в спине - признак старости или иллюзия в моей голове?
2 июня 20252 июн 2025
7
3 мин
