Семь месяцев назад я родила прекрасного малыша. Но перед этим моментом было много подготовительной работы, в том числе и сбор сумок в роддом. Примерный список необходимых вещей вы легко найдете в поисковике, есть много хороших чек-листов (один из них прикреплю ниже), а более конкретный можно найти на сайте роддома, где вы собираетесь рожать.
В этой статье я хочу поделиться с вами своим личным опытом. Я расскажу о вещах, которые (которых):
- очень пригодились;
- совсем не пригодились;
- не хватало;
- не хватило по количеству.
Статья будет вам полезна, если вы собираетесь в роддом в первый раз, или последний раз это было давно.
Что очень пригодилось
1. Три прозрачные сумки. Это очень удобно: во-первых, всё видно, не надо ничего долго искать. Во-вторых, очень удобно разделить вещи на три части: для себя, для малыша и в родзал.
2. Документы. Обменная карта, номер родового сертификата, паспорт, полис, СНИЛС. Для мужа (если у вас партнерские роды) – паспорт, актуальные данные флюорографии. Это железно. Это забыть нельзя. Поэтому положите это в сумку и не вынимайте оттуда. Если надо взять обменную карту в женскую консультацию, то после поликлиники кладите ее непременно на место.
3. Послеродовые трусы (трусы для рожениц). Это максимально удобное изобретение. Никакие прокладки их не заменят. Очень рекомендую.
4. Ланолиновый крем для сосков. Очень актуально для первородок, потому что первое время кормить может быть больно. Это лучше пантенола, так как ланолиновый крем не надо смывать перед кормлением.
5. Эфирное масло для обезболивающего массажа. При партнерских родах вещь крайне необходимая. Я пользуюсь дотерровскими эфирными маслами. Возможно, вы найдете какую-то альтернативу. Мне это помогло обойтись без эпидуральной анестезии. Муж почти в каждую схватку массировал мне поясницу с обезболивающим маслом. Если интересна эта тема, напишите в комментариях. Отвечу на интересующие вопросы.
6. Питьевая вода в маленьких бутылочках (0,3 л) с присоской, чтобы каждый раз не открывать бутылку. Мне врач посоветовал взять три литра в общей сложности. В итоге осталась только одна бутылка не открытая. Я рожала 8,5 часов. Пить воду очень важно в схватках.
7. Телефон с зарядным устройством. Нужен, когда уже родила, чтобы сообщить близким. Ну или для онлайн консультаций со специалистом.
8. Послеродовой чай. Он продается на маркетплейсах, небольшой граммовки, хороший сбор для восстановления здоровья. Нужно к нему взять из дома термос для заваривания. Так удобнее.
Что не пригодилось
1. Тест на коviд-19 для мужа. Мне лично врач сказал, что он понадобится. Но в итоге у нас его не спрашивали. Не знаю, мне кажется, если в конкретном роддоме говорят взять, лучше взять. Но тем не менее, не пригодился.
2. Лёгкий перекус. Я его взяла. Читала, что, когда большие интервалы в схватках, лучше немного подкрепиться, нужны организму силы. В итоге акушерка сказала, что кушать ничего нельзя, только пить воду, да и интервалы у меня были очень короткие. Плюс есть совсем не хотелось. Даже вырвало, когда матка начала раскрываться.
3. Книга по уходу за малышом. Я ее накануне прочитала. И тут как во время экзамена: уже поздно что-то учить. Уже как есть. Во время кормления пыталась найти страницу с иллюстрациями поз для кормления. В итоге убрала книгу в ящик. В моменте что-то искать, читать уже не удобно.
4. Фен. Если он у вас бесшумный, то, наверное, можно взять. Но я поняла, что могу всем помешать этим звуком, поэтому не стала им пользоваться. Без него в принципе можно обойтись.
Чего не хватало
1. Сорочка из х/б. Врач мне рекомендовал взять именно хлопковую. В итоге я послушалась подружку, которая посоветовала купить одноразовую, потому что будет много крови и т.п. Чтобы её сразу и выбросить. Оказалось, такая сорочка совсем не дышит. Было очень некомфортно, плюс ко всему. Это не помогало в родах.
2. Термос. Моя ошибка была в том, что я его выкладывала из сумки. В итоге, когда начались схватки, мы взяли сумки и поехали в роддом. Термос остался дома. А он мне был нужен уже сразу после родов, когда оказалась в палате, чтобы пить послеродовой чай.
3. Свечи от геморроя. Я читала, что их желательно брать с собой, но подумала, что они мне не понадобятся. А зря. После естественных родов это очень распространенная проблема. Нужно выбирать такие свечи, которые подходят для кормящих. В итоге, я только дома начала их ставить. То есть, спустя неделю.
4. Аромадиффузор и масла. В родзале разрешена, и даже рекомендована ароматерапия. Но я этому не совсем поверила и постеснялась взять. Хотя мне потом сама акушерка сказала, что, если есть аромадиффузор, можно достать и включить. Но масла у меня дома были. И диффузор…
Чего не хватило по количеству
Обычно из роддома выписывают на третий-четвертый день. Но это при условии, что роды были естественные и с ребенком все "идеально в порядке". Из этого расчета советуют брать 1 маленькую упаковку подгузников, 1 упаковку трусов для рожениц и т.д.
Я рожала сама, но нам пришлось задержаться в роддоме, чтобы подлечиться. В итоге мы там лежали неделю. Это хорошо, что у мужа была возможность несколько раз "доносить" некоторые вещи. Но это определенный стресс.
Мне не хватило:
- подгузников;
- детских влажных салфеток;
- послеродовых трусов;
- слипов (детская одежда).
Я считаю, лучше брать этих вещей с запасом. Особенно, первые два пункта.
И, конечно же, сумку надо приготовить заблаговременно. Можно начинать уже после 30-й недели, я считаю. Тапочки, подгузники, слипы, полотенца – всё это можно постепенно докладывать и вычеркивать из списка. Так спокойнее и разумнее.
Я надеюсь, что статья была полезна для вас. Буду благодарна лайку и доброму комментарию. Ели есть вопросы, пишите. С радостью подскажу, что знаю. Если у вас есть, что дополнить к написанному, будет здорово почитать.
А тем, кто скоро станет мамой – легких и физиологичных родов. С Богом!