Эксперт по доказательной медицине, врач-эндокринолог, диетолог консультативно-диагностического центра НКЦ №2 Российского научного центра хирургии им. академика Б.В. Петровского (РНЦХ) Юлия Атаманова перечислила, у кого чаще встречается дефицит витамина D.
В разговоре с сайтом kp.ru она заявила, что синтезу этого витамина в организме человека препятствуют солнцезащитные кремы, облачность, смог в промышленных центрах и закрытая одежда.
По словам специалиста, дефицит витамина D распространён среди горожан, которые днём находятся в помещениях, транспорте и пробках, а также среди людей старше 65 лет и страдающих лишним весом.
«Людям из групп риска мы рекомендуем пройти скрининг — сдать анализ крови на уровень витамина D. Если показатель ниже 30, то в соответствии с российскими клиническими рекомендациями назначается терапия», — подчеркнула эксперт.
Сегодня витамин можно найти как в виде БАДов, так и в виде лекарственных препаратов. Но только лекарства проходят полноценные клинические испытания и имеют проверенный, гарантированный состав и дозировку, заключила врач.
Ранее врач, ассистент кафедры биохимии и молекулярной биологии Пироговского университета Константин Меркель рассказал, что летняя солнечная погода не поможет синтезировать витамин D в нужном количестве и восполнить его дефицит в организме.