Причины болезней по Аюрведе.
Предотвратить заболевание легче, чем вылечить!
Давайте разберем, почему мы болеем?
-стресс. Стресс ведет к болезням. Мало кто умеет правильно на него реагировать-уравновешенно, без эмоций! Общество у нас стрессовое и просто употребление валерианки не всегда помогает. Поэтому нужно учиться правильно переживать стресс.
-плохое питание. Мы -то, что мы едим! Прежде чем закинуть в нашу "топку" пищу, подумайте о последствиях. лучше питаться "органическими" продуктами, выращенными фермерами. К тому же, увеличение спроса приведет к развитию производства и снижению цен.
-окружающая среда, или как мы любим говорить -экология. Пестицидами отравлены 2/3 водных ресурсов. Здесь все способы хороши: фильтровать воду, покупать еду у фермеров без химикатов, и не использовать их в своей жизни.
-обжорство. Все хорошо в меру! Порции должны быть небольшими -250-300 мл в объеме. Жуйте дольше! Выходите из-за стола до появления чувства сытости. Завтрак должен быть легким-фрукту и цельно зерновые каши. Откажитесь от тяжелых десертов и вредностей.
-избыточная обработка пищи. Готовьте пищу дома. Излишняя тепловая обработка, заморозка, отбеливание, консервирование, рафинирование , гидрогенизация, лиофилизация-вредны!
-врачебные ошибки. Во всех случаях, кроме неотложки, следует поискать практиков альтернативной медицины.
-отсутствие цели. Это путь к старению организма. найдите свою Цель!
-слабая связь между умом и телом. Негативная мышление приводит к стрессу, гневу, депрессии, страхам. Мысль об одиночестве, оторванности, ненужности блокируют работу целительной и обновляющей силы Божественного разума. Как следствие-аутоиммунные заболевания, артрит, рак, заболевания сердца и т.д.
Итог: информация -это сила! Чтобы освободиться от болезней, нужно взять на себя ответственность за свой выбор. Здоровье возможно, но нужно действовать.
Чтобы определить есть ли дисбаланс в вашем организме и в чем он заключается, маячит ли на горизонте болезнь, а так же подобрать ваш индивидуальный режим дня, питания, травы, специи, процедуры приходите к нам на Веда-пульс диагностику по пульсу.
Наш адрес: г. Самара, ул. Гагарина, д. 53, Аюрведический центр красоты и здоровья "Лотос", тел. 8846-276-61-55
#аюрведа #лотос #аюрведавсамаре #абхйанга #удвартана #фитобочка #лотосвсамаре #самара2025 #акции #советыаюрведы #здоровье #молодость #красота #полезныесоветы