Счастье — не выигрыш в лотерею и не милость судьбы. Это не “везёт — не везёт”. Счастье — это выбор, стиль жизни, внутренняя работа. У кого-то счастье связано с отношениями, у кого-то — с творчеством, у кого-то — с покоем. Но в любом случае оно не приходит извне. Его создаёт человек. Сам. И делает это каждый день.
Вот десять жизненных законов, по которым живут те, кто не ждёт чуда от других, а сам становится источником своей силы и опоры.
1) Никто мне ничего не должен
Это про взрослость. Про отказ от позиции жертвы. Про то, что я беру ответственность за свои желания и за то, как строю свою жизнь.
“Я не жду, что кто-то придёт и сделает мне хорошо. Я умею делать это сам(а)”.
2) Я не бегаю за теми, кто бежит от меня
Если человек хочет быть с вами — он будет. Без принуждений, без театра, без криков. Присутствие рядом — это добровольный выбор, а не ваш проект по удержанию.
3) Я не даю доступ к себе тем, кто приносит только боль и тревогу
Свобода — это ещё и свобода от разрушительных людей. От токсичности. От тех, кто не умеет быть рядом с уважением.
“Я не обязан(а) терпеть то, что меня разрушает”.
4) Я умею быть один(одна) — и мне с собой нормально
Те, кто боятся одиночества, часто соглашаются на что угодно. Те, кто научился быть в контакте с собой, выбирают.
“Я не цепляюсь. Я выбираю.”
5) Я не обесцениваю свои чувства
Чувства — не слабость. Они — компас. Всё, что я чувствую, имеет значение. Если мне плохо — значит, надо разбираться, а не “не драматизировать”.
6) Я не всем по вкусу — и это нормально
Жить так, чтобы нравиться всем — значит предать себя.
“Я не обязан(а) быть удобным. Я выбираю быть собой.”
7) Я умею заканчивать, когда пришло время
Если что-то перестало быть живым — не надо воскрешать. Надо отпускать.
“Если человек уходит — я не бегу. Я закрываю дверь. И открываю новую.”
8) Я умею радоваться простому
Солнцу. Тишине. Чашке кофе. Хорошей книге. Это не “мелочи”. Это опоры. Из них и состоит настоящее счастье.
9) Я умею сказать «нет» — спокойно и чётко
Без оправданий, без чувства вины, без страха, что “обидятся”. “Нет” — это не конфликт. Это самоуважение.
10) Я себя не бросаю
Что бы ни происходило — я рядом с собой. Я не нападаю на себя. Я не предаю себя ради чьего-то одобрения.
“Я сам(а) себе друг. И на этом строится всё.”
Счастливый человек — это не тот, у кого всё идеально. А тот, кто себя уважает, не растворяется в других, умеет вовремя уходить и знает, что его счастье — в его руках.
Не ждите, что кто-то вас спасёт.
Дорогие читатели, а у вас есть любимые законы и правила?
Мои ТГ-каналы – присоединяйтесь:
Психология и коучинг https://t.me/bokarevavera_psycoach
Отношения и просто жизнь https://t.me/verabokareva
Рациональная эзотерика https://t.me/esotericuse
До скорых, волнующих встреч!