Я завтра начинаю играть! Я давно присматривалась к этому человеку. Вот просто интересно, как худеть без диет и тренажёров, просто играя.
Галина Турецкая - Кандидат психологических наук. Нутрициолог, специалист по нарушениям пищевого поведения. 20 лет в психологии похудения. Консультант «Института питания РАН». Автор книги «Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажёров и дожоров»
Практики-психологи давно знают, что искать решение проблем лишнего веса нужно в подсознании.
« Пока, бока!» - это онлайн-игра. Ни диет, ни физкультурных упражнений, ни срывов. Начать играть можно в любом возрасте, с любым начальным весом. В игре веселые, несложные психологические задания, которые помогут запустить процесс снижения веса.
Вот как-то так. Игра будет идти 3 дня. Я думаю, мне будет интересно. Если хотите, загляните тоже:
https://ihclick.ru/?p=103888&o=246736&idp=254386&erid=2VtzqwHLGDk
До встречи! Постараюсь написать свои впечатления!