Они сидели на веранде кафе, смеялись и пили кофе. Я не могла понять, что мне делать. То ли мне истерить, от того что Саша не ночевал дома, то ли порадоваться, что он жив и здоров. Саша обернулся, увидел меня и крикнул: "Юль, иди к нам".
Чувствовала я себя в этот момент очень странно. Не он, не его спутница не выглядели, как провинившиеся. Саша гладко выбрит, в свежей рубашке. Его спутница тоже прекрасно выглядела.
- Саша, ты что дома не ночевал?
- Почему не ночевал? Я просто пришел поздно, ты уже спала. Проснулся рано, сходил на пробежку, принял душ. Ты спала, поэтому решил позавтракать в кафе внизу. Спустился, а здесь случайно встретил свою коллегу по работе. Знакомься, это Кристина. Вот решили вместе позавтракать, заодно обсудить рабочие вопросы. Присоединяйся к нам.
Сережа и Кристина переглянулись между собой и опустили глаза.
Меня не покидало чувство, что передо мной разыгрывают какой-то спектакль. Как оказалось дальше, интуиция меня не подвела. Уже через неделю муж признался, что с этой самой Кристиной у него уже больше полугода роман и что наверное он хочет уйти из семьи. Варианта развода я не рассматриваю. Я хочу сохранить семью. Помогите мне, пожалуйста.
Юля, 32 года.
🧩 Прежде чем начнём — одно важное признание.
Если вы открыли эту статью — значит, скорее всего, вы не закатываете истерики, не рвёте ЕГО рубашки, не выставляете ЕГО чемодан за дверь, а пытаетесь разобраться. А может вы уже прошли все эти этапы и сейчас хотите понять:
— «Можно ли спасти отношения, если мужчина изменил?»
Что он в ней нашел? Чем она лучше меня? Почему он с ней не просто переспал, а у них завязались отношения? Как разорвать эту связь и вернуть мужа назад в семью? Именно такими вопросами терзают себя женщины, столкнувшиеся с изменой мужа.
❓Можно ли удержать мужчину, у которого появилась любовница?
Если коротко — то можно. Вопрос - а надо ли? И сможете ли вы заново строить отношения с человеком, который вам изменил - без скандалов, без упреков и истерик?
Мужчина может изменить - не потому что полюбил другую, а потому что потерял контакт с вами, с собой, с отношениями.
Измена — это далеко не всегда про «я влюбился». Чаще — это про я устал от своих текущих отношений, я не чувствую себя мужчиной, меня не слышат, меня не чувствуют, я хочу новых эмоций и поэтому иду искать их на стороне.
Это не оправдание. Это одна из причин, почему мужчины начинают изменять.
❌ Что точно НЕ поможет удержать мужчину.
1. Скандалы, ультиматумы, истерики.
Мужчина не возвращается туда, где его обвиняют, унижают, кричат. Даже если он не прав. Вам нужно научиться управлять своими эмоциями и чувствами, так чтобы вы смогли остаться вместе. Эмоциональные качели будут - это нормально, но вы должны быть к ним готовыми и знать, как правильно управлять своими эмоциями.
2. Сравнение себя с любовницей.
— «Посмотри на неё, она вся силиконовая, на ней пробу не где ставить!»
— «Ты выбрал это вместо семьи? Ты серьезно? Какой ужас!»
Любые подобные сравнения и высказывания будут не в вашу пользу. Все, что от вас требуется - это холодный нейтралитет и жесткое требование к мужу завершить все общение с любовницей.
3. Угрозы и манипуляции.
Дети, алименты, «расскажу родителям», «заблокирую все счета» — это про контроль, а не про любовь. Да, в моменте контроль может напугать, но не вернет чувства и теплые отношения. Об этом важно помнить.
✅ Что делать, если вы хотите его удержать.
1. Начните с себя. Не с мужчины, а именно с себя.
Где вы потеряли контакт с собой? Почему в ваших отношениях появился третий человек (любовница)? Где забыли о своей самоценности? Что вы чувствовали ещё до того, как узнали об измене?
2. Уберите истерики — верните диалог.
Важно сесть и спокойно сказать:
— «Я вижу, что у тебя появилась другая женщина. Мне больно. Но если ты сам не хочешь уходить из отношений — давай разберёмся, что между нами пошло не так и почему в нашей жизни появился третий человек.»
Сформулируйте, что вам требуется для восстановления доверия. Не ждите, когда мужчина сам догадается (он может и не догадаться). Сформулируйте и четко озвучьте свои ожидания от ваших взаимоотношений.
3. Не играйте в «буду лучше любовницы».
Это заранее проигрышная стратегия. Даже если вы моложе, стройнее, «веселее». Вы — женщина, с которой он прожил годы. С которой у него дом, быт, дети, история. А любовница - это просто любовница. Вы в разных весовых категориях.
4. Реально задумайтесь: зачем ОН вам?
Вы хотите и дальше строить отношения именно с ним — или просто боитесь остаться одна? Ваше решение не должно основываться на чувстве страха или попытке доказать любовнице, что вы лучше и мужчина остается с вами.
Если это страх — он никуда не денется, даже если мужчина вернётся.
Если это искренние чувства, то да, тогда есть над чем поработать.
Постарайтесь трезво посмотреть на отношения. Почему я выбрала именно этого партнера. Что меня привлекло в нем в начале отношений. Что я делаю не так в этих отношениях. Что я могу сделать со своей стороны, чтобы изменить ситуацию. В любой измене всегда виноваты двое, просто не забывайте об этом.
🧠 Когда мужчины возвращаются?
Мужчина возвращается, когда:
- Его не ломают, а пытаются услышать и понять причину его измены.
- Его не обвиняют бесконечно, а разговаривают.
- Женщина не становится жертвой, а продолжает жить свою полноценную жизнь, независимо от того, что ей изменили.
У каждой любовной истории может быть много разных сценариев. Вопреки общественному мнению, после случившейся измены - расстаются лишь 20% супружеских пар. Остальные продолжают жить, как жили. Плохо ли, хорошо ли, но живут. Во многом, благодаря стараниям женщины, которая приняла решение простить измену и сохранить семью.
И с одной стороны это правильно, при условии, что есть, что сохранять. Но это возможно только при обоюдном желании сторон.
Удержать — не значит уговорить или запугать.
Удержать — это значит простить и постараться создать новые отношения, исходя из опыта прошлых ошибок.
🧩 Заключение.
Если у вас есть цель удержать мужчину, у которого появилась любовница - придётся выйти из позиции жертвы, которую обидел неверный муж.
Это не значит, что нужно мгновенно простить и закрыть глаза на все случившееся. Это значит, что нужно разобраться с собой и с отношениями, чтобы увидеть, что с вами, что с ним, что с вашей парой пошло нет так.
И только потом двигаться в сторону восстановления отношений. И уже из этой точки принимать решение:
— Он точно нужен вам?
💬 Поделитесь в комментариях:
Сталкивались ли вы с изменой. если да, то как проживали? Удалось ли сохранить отношения?
Мой телеграмм канал https://t.me/+vhvQjKcIVMo0NjIy
Все анонсы на статьи и новости канала там, ничего не потеряете.