📌 КБЖУ на 1 маффин: 95 ккал / Б: 3 / Ж: 2 / У: 15 Ингредиенты: • Банан — 1 шт. • Яйцо — 1 шт. • Овсяные хлопья — 50 г • Разрыхлитель — 1 ч.л. • Корица — по вкусу 👨🏻🍳 Смешай, разложи по формочкам, выпекай 20 мин при 180°C. #овсяныемаффины
📌 КБЖУ на 1 маффин: 95 ккал / Б: 3 / Ж: 2 / У: 15
Ингредиенты:
• Банан — 1 шт.
• Яйцо — 1 шт.
• Овсяные хлопья — 50 г
• Разрыхлитель — 1 ч.л.
• Корица — по вкусу
👨🏻🍳 Смешай, разложи по формочкам, выпекай 20 мин при 180°C.
#овсяныемаффины