Йогуртовый крем с малиной

📌 КБЖУ на 100 г: 85 ккал / Б: 6 / Ж: 2 / У: 10

Ингредиенты:

• Натуральный йогурт — 150 г

• Малина — 50 г

• Мед — 1 ч.л.

• Семена чиа — 1 ч.л.

👨🏻‍🍳 Смешай все ингредиенты, дай настояться 15 минут в холодильнике.

#йогуртовыйкрем