Далай Лама.
"Что меня больше всего удивляет в нашем мире, так это «Человек», потому что он жертвует своим здоровьем, чтобы заработать деньги. Затем он жертвует деньгами, чтобы восстановить свое здоровье. И он так беспокоится о будущем, что не наслаждается настоящим; в результате он не живет ни в настоящем, ни в будущем; он живет так, как будто никогда не умрет, а умирая, сожалеет что никогда по-настоящему не жил».
1) Ожидание счастья.
Я буду счастлив, когда куплю машину. А сейчас тебе нельзя быть счастливым без машины 😂. А когда ты покупаешь машину, ты счастлив месяц, а потом опять несчастлив А потом ищешь сам себе новую зависимость. Хочу дом, баню ,и так до бесконечности.То есть тем самым вы лишаете себя счастья в настоящем. Ваше восприятие объективной реальности уже искажено,то есть все время, которое вы находитесь в ожидании машины или еще какой-нибудь ерунды. Вы несчастливы, потому что Ваше счастье находится в будущем когда вы купите машину, а в настоящем его нет. А какое будет будущее, если оно еще произойдет это большой вопрос. Но то, что Время вашей жизни уменьшилось, вы его лишились причем навсегда это очевидно. Слышали выражение." Ну только жить начал, стал богатым и вот случилось непредвиденное". Вот эта глупость сидит у многих в голове. Так как же с такими мыслями можно жить полноценной жизнью. С такими мыслями вы всегда будете идти к негативу, а не от него. Мало того обеспеченные, богатые люди жалеют ,что много времени уделяли работе, зарабатыванию денег. И не уделяли достаточного времени семье детям. Они не видели как росли и выросли их дети. А назад время уже не вернуть. Исправить уже ничего нельзя.
"И вот, что я понял: Либо Вы счастливы имея малое будучи свободным от лишнего.Потому что счастье внутри Вас. Либо у Вас ничего не выйдет. Я не оправдываю бедность я защищаю умеренность. Когда я покупаю, что нибудь или Вы. Вы платите за это не деньгами. Вы платите теми часами собственной жизни, которые пришлось потратить, зарабатывая эти деньги.
Но за эти деньги Вы никогда не купите себе жизнь. А жизнь проходит и очень быстро. Вы получите бумажки, тряпки и вещи, но потеряете самое ценное, что у Вас есть Вашу жизнь"
Хосе Мухика (Бывший президент Уругвая)
2) Благоприятные обстоятельства. Человек живет в иллюзии, что ему нужны : какие то обстоятельства, какие то люди и ему будет хорошо. Иметь машину, ехать в пустой электричке, не стоять в очереди, что бы не шел дождь, чтобы он стал директором. Вот эту всю ерунду сам себе придумывает человек, и поэтому он всю жизнь мучается. Это и есть главные ловушки жизни, мало того он не живет вообще. А умирая, сожалеет что не жил. Считая, что эта ерунда которую он себе придумал и есть счастливая жизнь.
Человек должен жить вне зависимости от обстоятельств, которые он придумывает себе сам или создает ему объективная реальность. Он должен наслаждаться процессом. А не зависеть от обстоятельств.
(Нет машины, я не счастлив, а вот когда она будет я буду счастлив. Идет дождь, мне плохо, а не будет мне будет хорошо. Сел в электричку полно народа какой ужас, мне стоять, а вот если бы она была пустая и я ехал один. Это было бы здорово. На работе начальник деньги лопатой гребет, а у меня их нет. Вон у Васи есть семья дети, а я холостой)." Весь этот мусор соберите у себя в голове и отнесите на помойку". Хотите машину пожалуйста, копите деньги, но не живите в мыслях об этой машине. Иначе ваше ожидание лишит Вас возможности наслаждаться настоящим. Хотите много зарабатывать, пожалуйста ищите работу, крутите бизнес, но не думайте что все ужасно, потому что я сейчас мало зарабатываю.
И Вы будете всегда счастливы, если не будете зависеть от обстоятельств, существующих в реальности. И от ерунды , которую Вы сами себе придумываете и фантазируете, что когда эта ерунда случиться я стану счастлив. Надо воспринимать мир , таким какой он есть в настоящем времени, в настоящем моменте. С его достоинствами и недостатками. И Вы будете всегда счастливы и без машины, а когда купите будете счастливы вдвойне. И в пустой электричке и в полной. И на солнце, и под дождем.
Притча
Путешественник спросил у пастуха:
— Как ты думаешь, какая сегодня будет погода?
— Такая, какая мне нравится, — ответил пастух.
— Откуда ты знаешь, что погода будет именно такая, какая тебе нравится?
— Осознав, что невозможно всегда получать то, что тебе нравится, я научился любить то, что будет. Поэтому я абсолютно уверен, что будет та погода, какая мне нравится.
Надо научиться принимать мир таким какой он есть. И вы будете счастливы!
Притчи. ну
3) Страх, перед будущем
Что такое современный страх. Но на самом деле тревожные мысли. Например у одних, у молодых страх не стать миллионером и не добиться высоты положения в обществе. У других страх потери работы и невыплаты ипотеки, у третьих страх, что жена уйдет к другому.
(Не бойтесь Вас уволят будете Вы бояться или нет) У четвертых обеспеченных страх разориться. Страх опоздать на работу. Страх опозориться, страх не понравится и т. д. Это не страхи это чушь собачья, которой забита Ваша голова. Так вот мало того, что это чушь. Это чушь может привести человека к психическим расстройствам. Эти тревожные мысли, которые Вы сами себе придумали, которые мучают Вас и недают Вам спокойно жить. Это не страх, это наше неправильное представление о нашей жизни. Эту тревогу мы вызываем сами своими мыслями, состоящими в основном из негативного мышления вот где источник страха. Поэтому мы живем в постоянном стрессе, тревожности. У нас возникают панические атаки. Вот здесь и надо работать. Отношение к жизни, восприятие жизни, людей, природы. То что второстепенное ставится во главу угла, а главное задвигается на задворки. Беспокоиться или бояться надо за жизнь или здоровье, все остальное не стоит выеденного яйца. Для начала, надо очистить голову от этой ерунды, от наших "страхов". А как? Очень просто жить в моменте здесь и сейчас. А не думать о всякой чуши и доводить себя до нервных расстройств.
Люди не Боги, они не могут знать, что будет с ними через час. Так чего переживать о том, что будет через 10 лет. Испытывая страх и тревогу перед будущим, вы лишаете себя быть спокойным и счастливым сейчас и сегодня.
Человек очень мало времени уделяет настоящему. Он живет в том, что не существует. Или в прошлом, или в будущем.
Дети идут в школу. Учиться 11 лет какой ужас это же никогда не закончится. Закончилось ура. Институт 4 года, закончу получу диплом. Вот тогда заживу. Окончил. Ну теперь я специалист - на работу. Работа плохая зарплата маленькая. И вообще мне не везет. Вот у других у них жизнь счастливая, интересная. А мне не везет. Надо искать работу с хорошей зарплатой вот тогда жизнь начнется настоящая. И так до бесконечности в ожидании лучшей жизни. А через много лет человек с любовью вспоминает свое детство, школу, свою юность. Эти воспоминания приходят ему и во сне. Он наслаждается этими моментами. Когда он играл в футбол на школьном дворе. Когда первый раз влюбился в одноклассницу и дергал ее за косички. Как он с друзьями ходили на дискотеку, а потом гуляли до утра. Пели песни под гитару. ...... Здорово, не правда ли? Наши прекрасные
воспоминания..........
Человек удивительным образом сам того не понимая лишает себя счастья быть в настоящем. Любить настоящее, переживать и чувствовать моменты своей жизни. Человек ставит свою жизнь на ускоренную перемотку. И бежит со всех ног к какому-то мифическому будущему. Но жизнь это не видео, ее нельзя перемотать назад и стать молодым. Жизнь конечна. И каждый прожитый день уходит в бесконечность, назад его уже не вернуть. Не надо гнаться за мифическим будущим, теряя настоящее. И не надо жить одними воспоминаниями. Жизнь интересна и прекрасна в любом возрасте...
И в завершении стих великого мыслителя древности Омара Хайяма.
Кто понял жизнь тот больше не спешит,
Смакует каждый миг и наблюдает,
Как спит ребёнок, молится старик,
Как дождь идёт и как снежинки тают. В обыкновенном видит красоту,
В запутанном простейшее решенье, Он знает, как осуществить мечту,
Он любит жизнь и верит в воскресенье,
Если выкинуть из головы шаблон "как оно всё должно быть" и наслаждаться тем, как оно всё есть, то можно случайно стать счастливым.
(автор неизвестен).
Любите свою жизнь, живите настоящим. Цените каждый час вашей жизни, как бы тяжело и обидно не было. И Вы проживете долгую и счастливую жизнь.
Спасибо Всем добра.